DICIEMBRE 2015

CALOR DE INVIERNO

¡Los imprescindibles perfectos para

esta temporada!

TENDENCIAS

¡Conócelos!

BELLEZA

FERMEDINAEl secreto detrás

del éxitoTHE FASHION

STATE

¡FELICESFIESTAS!

Superando la adversidad

EN EXCLUSIVA

ADRIANA

JIMÉNEZSOTO

Tips

cabellopara tu

14DICIEMBRE 2015

CONTENIDO

PÁG. 36

EN EXCLUSIVA

PRESIDENTE Y FUNDADORÓscar J. Montelongo Valdés

DIRECCIÓN GENERALPatricia Montelongo Valdés

DIRECCIÓN COMERCIALAraceli Montelongo Valdés

COORDINACIÓN EDITORIALPatricia Prieto Ochoa

EJECUTIVOS DE VENTASSilvia Montelongo Valdés

ADMINISTRACIÓNMa. Elena RobledoVioleta Hernández

EDITORA GRÁFICAMercedes Rodríguez Pantoja

COEDITORES GRÁFICOSPerla Castellanos Montelongo

Fernando de la Fuente

FOTOGRAFÍA DE PORTADA Joss Banuet

EN PORTADAAdriana Soto de Jiménez

REVISTA ESCAPARATE SALTILLOAÑO 4 NUM. 53

FECHA DE PUBLICACIÓNDICIEMBRE DE 2015

Revista mensual editaday publicada por:

ESCAPARATECertificado de Licitud y Título

en trámiteESCAPARATE investiga sobre

la seriedad de sus anunciantes, pero no se hace responsable

de las ofertas publicadas por ellos.Los artículos son responsabilidad

de quien los escribe.

PROHIBIDA SU VENTA Y REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL.

5,000 EJEMPLARESSaltillo, Coahuila, México.

COLABORACIONES Y VENTAS DE PUBLICIDAD

Tels. (844) 154.36.35 y 154.36.36saltillo@revistaescaparate.com.mx

Revista Escaparate Saltillo

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Superando la adversidad

ADRIANA

JIMÉNEZSOTO

16DICIEMBRE 2015

TENDENCIAS

La afamada marca MYKITA lanza sus nue-vos diseños exclusivos en colaboración con Maison Martin Margiela la cual su cam-

paña fue realizada por el fotógrafo Charles Fréger, titulada ¨Before the Night Falls¨.

Las gafas Dual, compuestas por dos marcos de acetato divididos que dan lugar a cuatro partes in-dependientes combinadas entre sí para conseguir dos diseños, que tanto en sus combinaciones “Tone in Tone” como en contraste de color consiguen un look muy especial.

Precio: $11,800 pesos

deCaprichoLujo

De venta exclusiva en:

18DICIEMBRE 2015

TENDENCIAS

Invierno puede significar prendas en tonos blanco como la nieve o un poco más apagados y no tan vivos como los del verano, pero no para todas es así. El color que llega también en tendencia para esta temporada es el amarillo. Así

como las hojas de los árboles cambian de tono con la llegada del otoño… dale un toque de calor al invierno e invade tus outfits con el color amarillo en abrigo, sweaters, incluso en bufandas, gorros, guantes o accesorios.

Dani

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Daniel Esp

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20DICIEMBRE 2015

COLECCIÓN

Raf Simons se despide de la casa de moda francesa después de ser parte de su historia y trayectoria por tres años y medio, para enfocarse en su línea para hombres. Su última colección presentada en París a principios de oc-

tubre, inspirada en cosas simples, como los arcoíris de el Sur de Francia, pero sin olvidar la figura femenina y el toque de elegancia de la influencia Victoriana; como lo hemos visto en sus vestidos de noche, resaltando la figura

de la mujer de una forma sutil y elegante adornando las prendas con sacos over-sized y telas transparentes.

21 DICIEMBRE 2015

COLECCIÓN

Spring – Summer 2016

22DICIEMBRE 2015

MODA

Prendas y accesorios casi mate-máticos, líneas imposibles y colores

que desafían el clima invernal. La geometría pisa con fuerza esta

temporada.

GeométricoEstampado

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Marc by Marc Jacobs

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22DICIEMBRE 2015

MODA

24DICIEMBRE 2015

MODA

Olvídate de los prints e inspírate en los looks Mono-chrome que se apoderan de las pasarelas y las calles de las grandes ciudades. Diseñadores como Carolina Herrera, Prabal Gurung, Amy Smilovic y Jason Woo los presentaron en la NYFW para esta temporada de Otoño – Invierno 2015.A pesar de que el blanco, negro y gris son los matices más populares, atrévete a usar este look con colores vibrantes; buscando que todas las prendas sean de la misma gama de tonos. Combínalos con accesorios sencillos ya sea para el día o para la noche.

para una vibra fashion-forward

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24DICIEMBRE 2015

MODA

26DICIEMBRE 2015

COLECCIÓN

27 DICIEMBRE 2015

COLECCIÓN

La diseñadora francesa acude de nuevo a sus estam-

pados de éxito en los que el estilo boho tiene su mejor bandera. Las botas vuelven a

ser el calzado estrella (atención al toque náutico) y corona con una segunda parte donde delicadas

prendas de organza en blanco y negro, ponen la guinda a un siempre

delicioso pastel con sabor Marant.

28DICIEMBRE 2015

TENDENCIAS

el clásico

E l Tweed es uno de los materiales predi-lectos para la época

de otoño-invierno a nivel mundial, no sólo se utiliza en chaquetas y abrigos, sino también en faldas y bolsos. Combínalo y arma tu out-fit como más te guste y luce siempre a la moda.

Coco Chanel, la reconocida diseñadora de moda, fue quien impuso esta tela en una primera instan-cia y es que no sólo es tremendamente cálida para

estos días, sino también muy chic si sabes cómo utilizar las prendas adecuadamente.

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30DICIEMBRE 2015

MODA

1. Evita los tacones con pulseraHacen ver tus piernas más anchas y

cortas, son perfectos para las mujeres al-tas y muy delgadas. De otro modo los sti-lettos harán el efecto de piernas infinitas.

5 Tipspara lucir

Más allá de usar lo que parece ser nuestra única solución, los tacones altos, te daremos me-

jores tips para que estilices tu figura y luzcas más alta.

Alta

5. La bolsa indicadaElige una bolsa estructurada, de preferencia que no sea oversized porque hará el efecto de piernas cortas. Apuesta por una tote bag cuadrada y con forma definida para un me-jor resultado.

3. Dale skip a los holgados

Invierte en pantalones tipo capri y evita los pata de elefante y los acampanados. Ajus-tados pero no apretados, así deben de ser los jeans que elijas. Si eres amante de los boyfriend, opta por unos que no hagan ver tus piernas muy anchas.

2. Di sí a la midi no a la maxiLas faldas maxi tienen una onda boho que las hacen cool, su desventaja es que cubren ¾ partes de tu cuerpo y no son las más fa-vorecedoras, prueba una pencil skirt o una midi que son un must esta temporada.

4. La miniLa mini falda puede ser tu mejor aliada, siempre y cuando sea en corte de A, esta marca tu cintura y hace el efecto de tener piernas delgadas. Evita las faldas rectas y las deslavadas o ripped.

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30DICIEMBRE 2015

MODA

32DICIEMBRE 2015

ESCAPARATE LOOK

Adopta la tendencia de la piel y utiliza prendas del

mismo material; combinan-do una chamarra de fringe

inspiranda en la modelo Kate Moss, unos shorts y

unos botines.

Leather Deals

Modelo: Valeria Martínez

Look total: Mónica González

Styling: María Sofía Cervantes Fotografía:

José Luis García Daniel Espinosa

34DICIEMBRE 2015

ESCAPARATE LOOK

La tendencia del side split no puede faltar en tus

outfits casuales; presente en blusas, sweaters, faldas y

vestidos, complementándo-los con unas botas arriba de

la rodilla y unos shorts.

Side Split

Modelo: Valeria Martínez

Look total: Mónica González

Styling: María Sofía Cervantes Fotografía:

José Luis García

MYKITA

Daniel Esp

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36DICIEMBRE 2015

EN EXCLUSIVA

A pesar de mil situaciones adversas que vivió Adriana en su familia, logró conseguir su mayor sueño: ser Pediatra. Agradeciendo a sus padres y a su esposo Leo por el in-

menso apoyo brindado, es como logran sacar adelante a sus hijos y formar la hermosa familia que son hoy en día.

Superando la adversidad

Maquillaje y peinado: Gaby Melendez Fotografia: Joss BanuetAsesora de Imagen: Mamis con Estilo Entrevista: Patricia Montelongo

JIMÉNEZ

EN EXCLUSIVA

ADRIANASOTOde

37 DICIEMBRE 2015

EN EXCLUSIVA

38DICIEMBRE 2015

EN EXCLUSIVA

Adriana, es un gusto platicar contigo. Cuéntanos un poco de ti.Mi nombre es Adriana Soto González, soy Pediatra y nací en Saltillo hace 41 años. En mi familia somos 7 hermanos: 2 hombres y 5 mujeres; mi hermano grande vivió siempre fuera de la ciudad y el más chico es mu-cho menor que nosotros; Así que toda mi infancia re-cuerdo haberla vivido entre puras hermanas (yo la más chica) Todas muy distintas entre nosotras, pero muy unidas hasta el día de hoy.

¿Cómo fue tu infancia?Los primeros 8 años de mi vida me la pasé hospitaliza-da. Tuve muchas cirugías: tuve tres paros respiratorios y estuve diagnosticada con Artritis Reumatoide, por lo que pasé muchos meses tomando cortisona y recibien-do terapias físicas por mi mamá y con rehabilitadores. Menciono esto, porque considero que de ahí surgió la pasión de mi vida: la pediatría.

Viene un cambio importante en tu familia, ¿qué hecho marcó tu personalidad?Un hecho que marcó y definió mi personalidad, fue que a mis 13 años, mi papá sufre un EVC (embolia) lo cual cam-bió mi vida radicalmente, pues a partir de ahí, mi mamá se dedicó de tiempo completo al cuidado y atención de mi papá, quien vivió sin moverse los siguientes 16 años. Lo que me faltaba de secundaria, prepa y universidad, tuve que buscar la manera de sacarla adelante por medio de be-cas y trabajos de medio tiempo atendiendo en restaurantes o fiestas infantiles. Cuando mis hermanas empezaron a trabajar, fueron un apoyo importantísimo para mantener los gastos de la casa y mis gastos en la universidad.

¿Cómo viviste la etapa de estar ayudándole a tu mamá después de lo sucedido con tu padre?Mi papá era un hombre de 1.90m y 180 kg, por lo que moverlo, cambiarle pañal, y todos los cuidados, represen-taba un esfuerzo enorme para mi mamá y parte de nuestra vida diaria era ayudar con la atención de mi papá. Y aun-que suena aparatoso, nunca sufrí esa forma de vida que me tocó, siempre me consideré una persona muy feliz y muy afortunada por la maravillosa familia y las hermanas de oro con las que contaba. Era un hombre súper positivo y alegre. Todos los días tenía chistes nuevos para contarnos y siempre estaba haciéndonos bromas.

Tu sueño siempre fue estudiar medicina y en esos años, conoces a alguien especial.

Desde niña, siempre dije que quería ser doctora. Final-mente, entro a la Facultad de Medicina de la UAdeC y cursando el primer año, mi hermana, que estudiaba leyes, me dice que tiene un amigo que quiere conocerme y me presenta a Leo, hoy esposo.

Cuéntanos un poco de tu esposo, Leo y cómo te acerca enamoraste de él.Dedico un espacio especial a Leo, porque creo que Dios me lo regaló para compensar la difícil vida que me había tocado vivir hasta ese momento. Y recuerdo muy bien, que en una navidad, yo ya estaba segura que él era el amor de mi vida y que jamás encontraría un ser humano de mayor calidad. Me enamoré perdidamente de su nobleza y de lo trabajador que es. Se convirtió en “hijo” de mis papás y hermano de mis hermanas. Leo, desde el primer día se convirtió en un apoyo fundamental para mi familia.

¿Cómo fueron los primeros años de casada con Leo?Nos casamos a los 6 años de novios. No planeábamos tener hijos hasta que yo acabara la especialidad, pero a los 2 años de casados, yo iniciando la especialidad, me embarazo de Adris, mi hija mayor, que hoy tiene 15 años. Renuncié a la especialidad, pero unos meses después, con el apoyo de mis papás, decidimos que seguiría con mi especialidad y que Leo se quedaría a cuidar a Adrianita.

¿Cómo fue empezar la especialidad, con hija y esposo viviendo en Saltillo?Leo peinaba y llevaba a Kiki al kínder, porque yo me iba a Monterrey a las 5:30 de la mañana. Él la llevaba a piñatas, juntas, tareas, etc. Gracias al sacrificio de Leo, de Kiki y de mis papás, logré terminar mi especialidad con Men-ción Honorífica. Cuatro años después regresó y tenemos a nuestros otros dos hijos, Ana Pau y Leito.

¿Cómo has crecido profesionalmente, a quién agradeces?Desde que regresé, me dedico únicamente a la pediatría particular, la que absorbe muchísimo mi tiempo. Así que ahí viene el tercer mérito de Leo, que me ha permitido crecer profesionalmente; ya que además de noble y traba-jador, es súper familiar, (lo cual le debo a que creció en una familia unidísima y con una mama que lo educo para amar y proteger a los suyos siempre).

¿Cómo es la relación entre tu esposo y tú?Leo y yo trabajamos mucho, pero dedicamos todo el tiem-po posible al cuidado y diversión en familia. Aún en el

39 DICIEMBRE 2015

EN EXCLUSIVA

“Ese ejemplo de amor de mi mamá y ese carácter súper divertido de mi papá, nos hizo la vida feliz a todos, a pesar de lo difícil de la situación”

40DICIEMBRE 2015

EN EXCLUSIVA

“Estamos viviendo como nos enseñaron a vivir: sonriendo y

disfrutando cada mo-mento de la vida”

41 DICIEMBRE 2015

EN EXCLUSIVA

peor de los pleitos, cuando uno quie-re echar al marido por el excusado y jalarle, no puedo dejar de recono-cer que todo lo que he logrado, fue gracias al hombre que Dios puso en mi camino. Hoy por hoy, lo que más disfruto en un día libre, es viajar con Leo y mis hijos.

Con tanto estudio, trabajo y familia, ¿cuáles son tus momentos en los que socializas?Ese aspecto de mi vida lo he sacri-ficado, pues mi día se divide solo en hijos y hospital. No salgo mucho pero conservo a mis amigas desde el kínder, y estoy en contacto constan-te con ellas. El único momento del día que dedicó para mí, es mi hora de Crossfit, en la cual además de ha-cer ejercicio convivo con un grupo de amigos.

Has pasado por muchos sustos y aun así ves la vida de una manera positiva. Disfruto cada instante al máximo porque he visto la muerte muy cer-ca en varias ocasiones. De niña en mis tres paros Cardio-respiratorios, en el 2001 durante una tormenta en Monterrey, el río se llevó el carro en el que yo iba con mi compañero de residencia. En el 2011, una bac-teria me puso muy grave un mes en el hospital y hace 4 meses, en 2015, tuvieron que ponerme un marcapa-sos, ya que “se le había quemado el cableado a mi corazón” y ya no tenía fuerza ni para bañarme de pie.

¿Qué te gustaría decirle a nuestras lectoras de ESCAPARATE?Si hoy me siento tan feliz y plena, es gracias a que tengo una mamá llena de amor y tenacidad, gracias al po-sitivismo y buen humor de mi papá, gracias a los ángeles y alas que Dios me dio (llamadas hermanas) y gra-cias al hombre que por encima de sus intereses, siempre me ha apoya-do para que yo pueda desarrollar los míos.

“Disfruto cada instante al máximo porque he visto la muerte muy cerca en varias ocasiones”

42DICIEMBRE 2015

CABELLO

Melena naturalNaturalidad al máximo. El peinado con más éxito de la temporada nos propone crear un efecto casual con nuestra mele-na. Consíguelo gracias a las ondas rotas de apariencia natural, que junto con la raya en medio te aportará un toque naïf.

Semi recogidoMismo efecto que el anterior, pero con un plus sixties que nos encanta. La na-turalidad de las ondas deshechas consi-gue puntos con dos pequeños mecho-nes recogidos detrás.

Rizos salvajesSi tu melena es rizada y estás harta de pasarte la plancha del pelo día sí, día también, estás de enhorabuena: ¡triunfan los rizos salvajes al más puro estilo afro!

Adorna tu melenaChanel, Dolce & Gabbana, Atelier Versace, Proenza Schouler, Fendi... Todos se apuntan a la moda de adornar el cabello. Cintas, per-las, diademas, peinetas y hasta coronas de flores aparecen esta temporada. ¡No dejes que tu peinado sea aburrido!

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44DICIEMBRE 2015

CABELLO

[ ]

3. Despúntalo. Para evitar puntas quebradas, lo ideal es cortarlo cada 2 o 3 meses, haciéndolo

más seguido durante el invierno.

4. No abuses del calor. No abuses de nuestras herramientas de calor para el estilizado, debemos regular la temperatura y usar un producto tér-

mico antes, para así reducir el daño.

6 Tips para

Así como cuidamos nuestra piel en esta temporada de frío, lo mismo debemos

hacer con nuestro cabello durante todo el año, especialmente en invierno.

1. Evita el agua caliente. Aunque nadie asegura que lo dañe, lo

que sí es muy real es que el agua fría se-lla la cutícula, da un mejor movimiento

y potencializa el brillo.

6. Shampoo en seco. Entre otras cosas, contienen fécula de arroz para evitar el exceso de grasa y el

olor para usarse al otro día.

tu cabello

5. ¡No lo amarres! El cabello húmedo es elástico y la cutícula está totalmente abier-ta y frágil, lo podrías quebrar y

deshidratar fácilmente.

2. Evita lavarlo a diario. La alcalinidad del agua causa resequedad, y

el clima del invierno y sus bajas temperaturas hacen que no produzcamos suficiente grasa y se deshidrate, el cepillarlo 2 a 3 veces al día hará

que distribuyas la grasa natural.

Por:XOCO / Ale Sandoval

48DICIEMBRE 2015

MAQUILLAJE PASO A PASO

Paso 1:Aplica una base hidratante y tu base de maquillaje que siempre usas. Uti-lizando un polvo traslúcido, logrará fijar la base de tu maquillaje para una larga duración.

Paso 2: Escoge un tono similar al de tu cabe-llo y delinea tu ceja. Aplica una base en café para tus ojos y realzarlos.

Paso 3: Con un lápiz negro, comienza a delinear tus ojos en la parte superior, como inferior. Le darás a tu mirada un tono más intenso.

Paso 4: Risa tus pestañas y aplica rímel. Elige el co-lor de labios que más te guste. Te recomen-damos un rojo quemado o un color vino, que son los colores de temporada.

Maquillaje paso a paso:Night about make up

Maquillaje: Yamilé Siqueiros

Modelo: Akui Vázquez

Fotografía: Guillermo Lugo Thron

50DICIEMBRE 2015

MAQUILLAJE

TruecolorsEl invierno hace lucir tus labios con sofisti-cados colores. Atrévete a brillar, a seducir o crear un look que sea lo que necesites. La piel está en su mejor momento en las pro-fundidades del invierno cuando tus labios

tienen el “look-at-me” look.

Tom Ford llega con su Lip Color con un bo-nito acabado, brillo suave y una hidratación durante todo el tiempo que lo lleves puesto. Con duración de 4 o 5 horas.

Yves Saint Laurent

Con una textura cremosa, ligero como una pluma y translúcido. Esta barra de labios es capaz de retener el doble de su volumen de agua, mejorar la lumi-nosidad de color, mientras que guarda la hidratación en la superficie del labio durante más de 8 horas.Esta barra de labios cremosa y nutritiva está

envuelto en una caja de oro de lujo. Los la-bios instantáneamente se sienten más suaves y flexibles. El secreto es una exclusiva mezcla de ingredientes nutritivos y calmantes com-binadas con perlas que acarician los labios con un brillo sensual.

Tom Ford

Giorgio Armani

52DICIEMBRE 2015

MAQUILLAJE

¿Cómo lograr un maquillaje dramático, pero brillante? La tez y labios quedan neutros para dar protagonismo a los ojos con una dosis extra de máscara de pesta-ñas y khol, con un toque de som-bra dorada y cereza. Maquillaje inspirado en la colección Pretty

Metal, de YSL.

El nuevogrunge

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56DICIEMBRE 2015

PSICOLOGÍA

Detecta la rabia

Encuentra el punto de partida de tu enfado, ¿qué lo causó?

Reflexiona

Haz un ejercicio de honestidad y piensa si realmente estás enfadada con la otra persona y su comporta-

miento o es contigo misma el enfado. Así resolverás el problema.

enojarte!

¡Bueno y necesario

Y es que una pequeña dosis de rabia puede ayudarnos a expresar una respuesta defen-siva acorde a la situación a la que nos enfrentemos. Eso sí, el límite debe ser claro, ya

que lo que debes hacer es enfadarte de manera constructiva, evitando cualquier tipo de explosión de violencia, sea física o verbal.

Acepta que te enfadas mal

El primer paso es reconocer que solemos culpar a los demás de nuestros enfados, cuando realmente

es algo propio.

Enfadarse bien no significa no expresarlo

No quiere decir que debas callarte que hay una situación que te molesta, sino que debes hacer-lo de una manera con la que puedas resolver el

origen del enfado.

Pregúntate

¿Es necesario enfadarme? ¿Qué consi-go realmente haciéndolo? Tomarás una

decisión más tranquila y acertada.

¿Cuánto tiempo necesito?

¿Ayuda a resolver el problema seguir mostrándome enfadada?

¿O es sólo una manera de castigar al otro.

60DICIEMBRE 2015

EDITORIAL DE MODA

FERMEDINA

#TheFashionState

En la última edición de este año, invitamos a una de las mujeres más influyentes dentro del mundo de la moda en nuestro país. El nuevo estado de la moda es gobernado por esta fashion blogger,

quien ha arrasado las redes sociales, colocándose en la cima de la moda en menos de 24 meses. Siendo apasionada y viajera, es como encuentra inspiración en su vida cotidiana para compartirlo con

más de 55,000 seguidores. Conoce a Fer Medina, donde posó en exclusiva para ESCAPARATE.

Redacción: Patricia PrietoCoordinación: María Sofía Cervantes Colaboración Especial: Claudia González y Kenia Herrera

Maquillaje y Peinado: Waldo Paredes Fotografía: Mario AsplandDirección General: Ángel Zermeño Quintero

Para ver el video del “detrás de cámaras” de esta sesión de fotos, entra a: www.youtube.com/EscaparateTorreon

61 DICIEMBRE 2015

EDITORIAL DE MODA

Blusa y Pantalón: CihuahAretes:

Balmain para H&M

62DICIEMBRE 2015

EDITORIAL DE MODA

Originaria de Mazatlán, Sinaloa y con residencia en la Ciudad de México, Fer Medina estudió

Mercadotecnia en Guadalajara, tomó cursos de Fashion Merchandising en FIT y Bloggin and Social Media en NYU.

Su gusto por la moda siempre estuvo presente, pero su pasión comenzó al ha-cer su “internship” en Carolina Herrera, a lado de la mismísima Carolina, ahí fue cuando se dio cuenta que pertenecía al mundo de la moda. Involucrándose en las pasarelas, pho-toshoots, además de los Fashion Wee-ks a las que era invitada por las casas de moda.

Fer Medina tiene dos años como blogger (relativamente poco para la po-pularidad que ha alcanzado). Empezó con su página web e instagram subiendo fotos de sus outfits y viajes. Con el paso del tiempo, las marcas de ropa comen-zaron a interesarse en ella haciéndole llegar prendas exclusivas para usarlas en eventos y publicaciones.

Aactualmente también cuenta con pá-gina de Facebook y Snapchat. Buscando que el nombre de su blog fuera fácil de recordar y pronunciar.

Queriéndose enfocar en la moda mexi-cana y la proyección que tiene en el mundo, es como Fer desea apoyar a diseñadores mexicanos conocidos y a emergentes.

Su estilo: Le gustan las cosas sencillas y básicas combinadas con alguna prenda que haga un statement. No le gusta mucho arriesgarse, sabe lo que le va bien y lo que no con lo que quiere proyectar.

“Ser una fashion blogger no es nada sencillo. Es un traba-jo muy absorbente: requiere

estar en redes sociales creando contenido las 24/7”

Zapatos: Zara

Bolsa: ValentinoChamarra:

Lalolita

63 DICIEMBRE 2015

EDITORIAL DE MODA

64DICIEMBRE 2015

EDITORIAL DE MODA

Qué les recomiendas a las que les gustaría ser fashion bloggers?Que sigan su sueño y hagan lo que más les guste y les apa-sione. Así lo disfrutaran y son más felices. Se necesita mucha dedicación, paciencia y entre-ga. Pero cuando empiezas a ver resultados de tu esfuerzo y trabajo hay mucha satisfac-ción.

¿Qué consideras que es indispensable para ser blogger?Que ames y te apasione el tema de lo que vas a bloggear. Ya sea moda, viaje, cocina, ejercicio. Hoy en día ya tene-mos blogs de todo y hay mu-chas opciones.

¿Qué es lo que te hace ser diferente a las otras fashion bloggers?Cada blogger tiene su estilo y su esencia. La personalidad de cada quien es lo que distingue a cada una. Lo que expresa y transmite a través de sus out-fits y en el blog.

¿Es más difícil ser una blogger mexicana que de otra nacionalidad?Creo que es más difícil se blogger mexicana ya que Mé-xico empieza a aceptar a las bloggers cada día mas. Hace un año todo era muy nuevo y muchísima gente me pre-guntaba que era una blogger. En cambio en otros países ser blogger ya es más reconocido y es mejor pagado.

@fermedinaThe Fashion State@fermedinae@fermedinae

Sigue los pasos de Fer Medina en sus redes sociales:

www.thefashionstate.com

65 DICIEMBRE 2015

EDITORIAL MODA

Falda: Bcbg Maxazria

Blusa: Zara

Zapatos: Aquazzura Wild Thing

Bolsa: YSL

66DICIEMBRE 2015

BELLEZA

Es el paso previo a la hidratación que com-pleta la rutina de belleza diaria. Este tipo de aceites ayudan a que la crema que se

aplique posteriormente penetre de manera más profunda en la piel, recibiendo todos

sus beneficios antioxidantes y consiguiendo que active todo su poder regenerador.

La crema hidratante de noche para el rostro es otro producto esencial. Contie-nen importantes nutrientes que reparan nuestra piel mientras dormimos, hidra-tándola de forma intensiva y ayudando

en su proceso regenerativo.

Aceite facial

Cosmética nocturna

Igual que nos abrigamos con la llegada del frío en invierno, debemos preparar y proteger

nuestra piel para evitar el efecto nocivo de los factores externos

propios de la estación.

Cuida tu piel a diario. Es fundamental seguir una rutina que incluya una limpieza mañana y noche y desmaquillado diario que elimine cualquier resto de productos. Conseguirás que siempre luzca en perfec-

to estado sin importar la época del año.

Winterskin care

ExfolianteTe ayudará a eliminar las células muer-tas, limpiar el rostro y aportar lumino-sidad a la tez, consiguiendo darle vida, algo esencial cuando la ausencia de sol produce una piel un poco más opaca.

Y cremas hidratantes. Busca un producto adecuado a tu tipo de piel, conseguirás la máxima hidratación;

no te olvides de un buen contorno de ojos, ya que es una de las zonas más delicadas que más sufre en invierno.

Sérums

70DICIEMBRE 2015

BIENESTAR

Una regulación emocional adecuada es la base para que cada día puedas ponerte unos tacones o simplemente unas zapatillas y

sentirte muy bien contigo misma y con el entorno que te rodea.La inseguridad y un mal momento emocional pue-den reflejarse de forma inmediata en nuestra apa-riencia con gestos que nos delatan sin que nosotras nos demos cuenta: una postura encerrada con los hombros hacia dentro, una mirada esquiva, un cuer-po retraído…

5.- DescúbreteDescubre lo que hay en ti, siempre es mucho más de lo que crees, de lo que te has permitido ver. Si necesi-tas un apoyo, búscalo, si necesitas tiempo, dátelo.

6.- MeditaPracticar la meditación ayuda a reducir el estrés, la ansiedad, potencia la observación y la creatividad y logra la claridad mental. 

7.- “La vida no empieza fuera, sino dentro de ti”Es fundamental que conviertas esta frase en mantra de vida. No puedes controlar el mundo, la vida ni a los demás, pero sí puedes trabajar tu actitud, frenar las ganas de que todo esté medido y dejarte fluir y disfrutar de las cosas.

Cuidas lo que comes,¿Y lo que piensas?

[ ]Porque los sentimientos también tienen un reflejo directo en nuestra

apariencia física.

1.- Hazlo a modo preventivoNo esperes a estar mal para empezar a trabajar tu mente. Es mejor vivir en la prevención que en la contención.

2.- Ejercicios de autoafirmaciónHablarte en positivo sobre lo que quieres que ocu-rra y de manera dirigida genera cambios en tus pensamientos, sentimientos y estado de ánimo.

3.- Haz un decálogoHaz una lista con frases que te dirijan hacían dón-de quieres estar y te conviertan en la persona que quieres ser. Léela mañana y noche. Fomentarás tus pensamientos positivos.

4.- Aprende a decir ‘no’¿Cuántas veces no has dicho ‘no’ a tiempo y las consecuencias han sido negativas? Implica decirle al otro lo que pienso sobre algo y hace que las personas conozcan mis límites. Está muy relacionado con respetarme primero a mí misma y que luego puedan respetarme los demás.

72DICIEMBRE 2015

PSICOLOGÍA

Deseos decambio y renovación

Que estas fechas desarrollen en nosotros una nueva oportunidad de renovación, con el deseo

de superarnos.

Es muy común que acercándose estas fechas, se piense en querer ser mejores, cambiar algo, apu-rarse para llegar a la meta que se había propuesto.

Probablemente durante el año no nos habíamos acordado lo que queríamos hacer o los buenos propósitos que había-mos escrito por ahí, y al acercase el fin del año, sentimos remordimiento, ansiedad o incluso molestia con nosotros mismos por fallarnos y no lograr nuestras metas u obje-tivos. Y lo peor es que año con año lo intentamos y los cambios son muy pequeños o simplemente no se dieron.Y entonces llega la pregunta,

¿Por qué no lo he podido lograr?

El deseo de lograr una meta, el deseo de cambiar algo de nosotros mismos, el objetivo de mejorar, es un deseo ge-nuino muy humano que debe siempre de ir acompañado de estrategias que aseguren el éxito.

1.- Conocerse, aceptarse y respetarse.2.- Identificar sus metas y objetivos ¿Cómo se llevará acabo? El tiempo en el que se logrará. Y en qué horario (de ser posible) ¿En dónde se llevará acabo?3.- Quienes serán los responsables.4.- Establecer en lugares visibles las metas a manera de recordatorio. 5.- Motivación y seguimiento constante.

Seguir estos pasos probablemente le pueda ayudar a generar y mantener esos cambios o

bien objetivos que ha planeado.

Para el logro de cualquier meta, es importante recordar que debe fundamentarse en una necesidad real, y el deseo por superarse. Sin duda, en alguna parte de este proceso aparecerá el cansancio, el desánimo y el deseo de querer abortar la misión. Es aquí cuando deberá surgir el carác-ter y la personalidad de la cual estamos hechos.

El águila real americana es el ave que posee la mayor longevidad de su especie, llega a vivir hasta 70 años. Pero para llegar a esa edad, en el ecuador de su vida

tiene que tomar una seria y difícil decisión.

Cuando las nuevas uñas comienzan a nacer, será el momento para desprenderse de sus viejas plumas arrancándoselas con su nuevo pico. Después de cin-co meses muy duros, el águila real saldrá victorioso ejecutando su famoso vuelo de renovación y entonces dispondrá de 30 años más de vida.

Es entonces, cuando el águila tiene que tomar una decisión y sólo tiene dos alternativas: dejarse morir, o enfrentar un doloroso proceso de renovación que durará unos ciento cincuenta días.

A los 40 años, sus uñas curvas y flexibles no consiguen agarrar a las presas de las que se alimenta, su pico alargado y puntiagudo comienza a curvarse apuntan-do contra el pecho peligrosamente, y sus alas, envejecidas y pesadas por las gruesas plumas hacen que volar sea una tarea muy complicada.

Ese proceso consiste en volar hacia lo alto de una montaña y refugiarse en un nido próximo a una pared, donde no necesite volar. Entonces, el águila ya refugiada co-menzará a golpear su pico contra la pared hasta conseguir arrancarlo. Una vez am-putado, tendrá que esperar a que nazca un nuevo pico con el cual, después, tendrá que arrancar sus viejas uñas.

Objetivos y Metas

Conocerse, aceptarse y respetarse.

Identificar sus metas y objetivos

Identificar los respon-sables de llevarlos acabo.

Seguimiento sistemático

Plan alternativo

paralograrlo

Por: Lic. Angélica Maria Garcia / Psicóloga

76DICIEMBRE 2015

MÚSICA

sencillos como Human y Beautiful Disaster, mismos que gracias a series de TV como Scrubs crearon eco y proyec-ción para el artista en aquel entonces con 25 años de edad.Un año después gracias al track So Close, parte de la pe-lícula Enchanted, logró una nominación dentro de la en-trega número 80 de los Premios Oscars, esto dentro de la categoría Mejor Canción Original, donde incluso tuvo la oportunidad de participar en la ceremonia interpretando dicho tema.Ese mismo año la canción Beating My Heart llegó de bue-na manera a las listas de popularidad, incluso siendo con-siderada por medios especializados como el mejor corte dentro de su carrera profesional.El contraste llegó cuando su álbum OK Now, segundo en su trayectoria y el cual incluye la pieza mencionada, si bien tuvo buenas críticas no tuvo las ventas esperadas, teniendo Jon su primer curva descendente en su carrera tras un éxito disparado logrado con Indiana.Fue 4 años después en 2012 cuando regresó al mercado con Promising Promises, su 3er álbum de estudio y del cual des-taca Summer Is Over, canción que interpreta junto a Sara Bareilles. Para 2013 lanzó Holding My Breath, 4º en su trayectoria y que tuvo la particularidad de que sus fans par-ticiparan en el proceso de creación mediante la plataforma PledgeMusic.Este octubre del 2015 arribó su 5º corte disco-gráfico Like Us, el cual tuvo promoción previa con los singles Before You y I Want You An-yway, esperando poco a poco recobrar ese éxito que tuvo en sus inicios en 2007, el cual paso a paso ha ido recupe-rando en el medio.

Preview

El pop-rock es uno de los géneros musicales que a nivel mediático ofrece mayor cantidad de artis-tas nuevos con impacto positivo dentro del público en lapsos cortos de tiempo. En el caso de nuestro país es usual ver novedades respecto a cantantes o intérpretes noveles cada semana en las listas de po-pularidad.En Estados Unidos ocurre el mismo fenómeno y en su momento dio lugar a la aparición de Jon McLaughlin, cantautor nacido hace 33 años en In-diana, EUA y que posee un estilo que ha perdurado por más de 8 años en el mercado de nuestro país vecino de una u otra manera.El andar en el ámbito de la música para McLaughlin inició en 2007, cuando en mayo de ese año lanzó Indiana, su álbum debut y del cual se desprenden

1) Hello - Adele

2) Sorry (Latino Remix) – Justin Bieber

ft J Balvin

3) Die A Happy Man – Thomas Rhett

4) Tu Falta de Querer – Mon Laferte

5) Hide Away - Daya

¿Escuchaste ya I Know What You Did Last Summer? Es la nueva colaboración

entre los cantantes Shawn Mendes y Ca-mila Cabello (Fifth Harmony), quienes se presume son una de las parejas del mo-mento del medio.

Lado B:

Jon McLaughlin

Por: Toño Diosdado / @tono_diosdadoSigue mis listas en Spotify: Toño Diosdado

Like Us

78DICIEMBRE 2015

SALUD

BioestéticaSu Importancia en el

Tratamiento de Ortodoncia

¿Qué es Bioestética? Es un procedimiento restaurativo odontológico es-pecializado, que devuelve la forma, tamaño, estética y función de cada pieza dental de acuerdo a normas específicas personalizadas, necesario para lograr y mantener el engrane de la mordida, los movimientos mandibulares y la relación de las estructuras que con-forman la articulación temporomandibular en una posición estable, cómoda y repetible.

¿Quién es candidato para este procedimiento?

Todas las personas que presentan algún tipo de des-gaste dental, dientes con forma alterada o anormal, fractura de piezas dentales, ausencia de dientes, dien-tes con tamaño alterado o personas que desean me-jorar su apariencia son candidatos para una Recons-trucción Bioestética.

¿Cómo se realiza? Para poder realizar este procedimiento, es necesario comprobar que la mandíbula se encuentra en una po-sición estable. Esto es posible realizando los siguien-tes estudios tras la terapia de Plano Desprogramador NeuroMuscular, Análisis de Posición Condilar o CPI (este estudio se realiza con un articulador semi ajus-table Panadent, transfiriendo el registro de mordida del paciente con ceras especiales plastificadas, repro-duciendo con exactitud la mordida del paciente y de-terminado la posición de los cóndilos mandibulares dentro de la articulación temporomandíbular).

Por: Dr. Víctor Torres Pasillas / Maestro en Ortodoncia

La Axiografía registra el patrón de apertura y cierre de la mandíbula, el movimiento protrusivo o hacia adelante de la mandíbula, los movimientos de late-ralidad o hacia los lados de la mandíbula y el eje de rotación mandibular para poder determinar que adi-tamentos son los adecuados para realizar el mon-taje de modelos de trabajo y así poder fabricar las restauraciones necesarias ya sean resinas, carillas, onlays, coronas puentes e implantes con corona. En conjunto con estos estudios se realiza, el Análi-sis de Discrepancia Oseo Dentaría (estudio que re-laciona el espacio disponible en el hueso para que quepan los dientes), Análisis de Bolton (relaciona si el tamaño de los dientes inferiores y superiores se encuentran en proporción) y Diseño de Sonrisa (procedimiento basado en función para mejorar la estética dental y apariencia del paciente).

Durante la etapa de diagnóstico, uno de los factores que se deben considerar para lograr resultados exitosos es la forma y el

tamaño de los dientes, se debe evaluar si los dien-tes presentan fractura o desgaste y verificar que el diente esté completamente erupcionado. Si se detecta alguna de estas alteraciones, es necesario tomar las medidas indicadas antes, durante y/o al finalizar el tratamiento de ortodoncia.

No es posible recuperar o dar forma a los dientes con el tratamiento de ortodoncia, para esto es necesario un procedimiento adicional como la Reconstrucción Bioestética (OBI) que mejora la estabilidad del tra-tamiento de ortodoncia, estética dental y función del sistema masticatorio. Tras años de experiencia clínica los fundadores de La Filosofía en Ortodoncia Roth-Williams-FACE (Dr. Ronald Roth y el Dr. Robert Williams) y de la OBI Foundation (Dr. Robert Lee, también creador del Articulador Semiajustable Pana-dent) definieron los principios que brindan los mejores y mas predeci-bles resultados de cualquier caso al realizar la combinación de estos procedimientos. Am-bos son realizados solo por especialistas capacitados que al igual que sus fun-dadores están enfocados en obtener resultados de excelencia.

Al obtener tres registros consecutivos indicando la misma posición, en conjunto con otros factores que se toman en cuenta

para determinar que el paciente presenta una posición mandibular estable, se realiza el

estudio llamado Axiografía.

80DICIEMBRE 2015

HORÓSCOPOS

HORÓSCOPOS

Amor. Los solteros durante los primeros meses de este año conocerán una persona en un viaje o en una salida

social, tendrás la sensación de haberla conocido antes, te enamorarás. Los que están en una rela-ción estable, en los primeros meses del año pueden atravesar por una pequeña crisis, al sentir que la

relación de pareja se ha estancado un poco.

Trabajo. Si estás en búsqueda de empleo iniciando el 2016, recibirás varias propuestas empezando el año. Sé cuidadoso con tu selección, existe la posibilidad de

engaño. Los que tienen trabajo, se presentan nuevas oportunidades para mejorar la estabilidad económi-

ca. Reflexiona tiempo y dinero.

ACUARIO 21 DE ENERO A 19 DE FEBREROAmor. Si tienen una pareja estable, este año se presenta como un periodo de recompen-sas y mejoras que fortalecerán aún más la relación. Deja los miedos y expresa los sentimientos. Si eres soltero, será un año de mucha inestabilidad emocional, el miedo a establecer un compromiso, solo te permitirá mantener relaciones cortas y esporádicas durante este periodo.Trabajo. Los que buscan empleo, durante este periodo se te presentarán facilidades para participar en proyectos. Antes de finalizar la primavera estarás firmando un excelen-te contrato de trabajo. Si ya tiene trabajo fijo al iniciar el 2016, en este periodo re-cibirás propuestas de ascensos en tus responsabilidades y cargos, no dudes en aceptar el reto.

ARIES21 DE MARZO A 20 DE ABRIL

Amor. Los Aries que se encuentra solteros para iniciar el 2016, lo más probable es que sigan así. En este periodo se les presentarán muchas aventuras amo-rosas, pero no llegarán a un compromiso serio. Para los Aries que inician el año 2016 con una pare-ja estable, deberán ser muy cuidadosos ya que el primer trimestre del año habrá un estancamiento de la relación, por lo que es recomendable busquen cambios que ayuden a mejorar la situación.Trabajo. Si iniciaste el año con trabajo, debes estar pendien-te de las ofertas que se te presenten, ya que duran-te el primer trimestre del 2016, una persona de tu pasado laboral aparecerá con una proposición pro-fesional que puede generarte muchos éxitos. En el caso de los Aries que empiecen el 2016 buscando empleos, durante el primer trimestre del año será difícil tener buenos resultados en la búsqueda.

PISCIS20 DE FEBRERO A 20 DE MARZO

Amor. Si eres soltero al iniciar el 2016, este es el año ideal para encontrar el amor. Una per-sona cercana a tu circulo de amistadas te dará señales de atracción, hasta llegar al punto de darle paso a los sentimientos del amor. Si tienes una pareja estable, este año la relación por motivos de celos y desconfianza atravesará una etapa de discusión.Trabajo. Los que busquen empleo, pueden estar tranquilos ya que durante este periodo una persona que conoces te llamará para hacerte una oferta laboral. Si cuentas con un trabajo estable, este año llega con pro-puestas de ascenso, cambios a mejores puestos de trabajo, mayores beneficios, pero que exigirán mayor preparación pro-fesional.

2016CAPRICORNIO22 DE DICIEMBRE A 20 DE ENERO

82DICIEMBRE 2015

HORÓSCOPOS

TAURO21 DE ABRIL A 21 DE MAYO

Amor. Si estás soltero para inicio del año 2016, puedes estar tranquilo ya que en este periodo el amor llegará muy pronto. Conocerás una per-sona con la que iniciarás una bonita amistad y poco a poco el com-partir hará que florezca el amor entre ustedes. Si tienen pareja, los tres primeros meses del año abundará la desconfianza y los celos en los sentimientos de la pareja. Trabajo. Los que inicien el 2016 buscando trabajo, se presentarán varias ofertas laborales, pero serán contratos de tiempos cortos, pero ayu-darán a mejorar tus experiencias, cualidades y aptitudes profesiona-les. Para los que tengan trabajo estable, durante este periodo van a sufrir ciertos acontecimientos que te harán pensar en cambiar tu entorno laboral. No debes sentir temor antes estos cambios.

GÉMINIS22 DE MAYO A 21 DE JUNIO

Amor. Para los que todavía no han encontrado el amor, el año 2016 es el momento perfecto para encontrar esa persona ideal que le permiti-rá estabilizar su corazón. Los meses de Mayo y Junio abrirán paso a encuentros amorosos que pueden llegar a establecer lazos muy firmes. Para los que están comprometidos, se les presenta con un año tranquilo, donde deberán seguir trabajando fortaleciendo sus lazos de unión y de amor.Trabajo. Para los que trabajan de manera dependiente, recibirán propuestas favorables que les permitirán crecer profesionalmente dentro de la empresa. Los que buscan empleo, deberán estar atentos de cual-quier propuesta laboral que se presente. Los primeros meses del año serán difíciles para conseguir empleo, pero a finales de octubre recibirán respuestas de un contrato fijo.

CÁNCER22 DE JUNIO A 23 DE JULIO

Amor. Los que inician el 2016 con una pareja estable, el año llega con muchas ilusiones que les permitirán avanzar en la relación. Para los solteros a inicios de año, llegará el 2016 lleno de cambios en el área sentimental, iniciarás una relación corta y deberás aprender a supe-rar que esa etapa termina y abrirte a las nuevas experiencias que te esperan durante este año.Trabajo. Si inicias el año con trabajo estable, en este periodo se presenta-rán cambios positivos, la firma de un nuevo contrato con mejores beneficios está cerca, pero todo dependerá de la dedicación y el empeño con que te desenvuelvas en el trabajo.

LEO24 DE JULIO A 23 DE AGOSTO

Amor. Los solteros y que han tenido una vida amorosa inestable, el año 2016 se presenta como la oportunidad de encontrar esa pareja que tanto buscas. Los casados, durante el 2016 pueden presentar fuer-tes periodos de crisis. Si deseas conservar el amor, es importante trabajar por generar cambios en la relación que los hagan salir un poco la cotidianidad y la rutina.Trabajo. Mejores propuestas profesionales dentro de la empresa, que pue-den llegar a incluir viajes al extranjero. Si trabajas de manera inde-pendiente, este año se presenta con grandes oportunidades de inversión, una persona muy cercana te ayudara económicamente y consolidarás tu propio negocio.

VIRGO24 DE AGOSTO A 23 DE SEPTIEMBRE

Amor. Los que inicien el año 2016 con un relación estable, puede apare-cer alguien de su pasado, lo que originará una etapa de confusión, celos e incertidumbre en la relación. Los solteros se les presentan la oportunidad de disfrutar de relaciones esporádicas sin compro-misos. Trabajo. Si inician el 2016 buscando trabajo, durante el mes de Enero reali-zarás varias entrevistas profesionales y tendrás éxito, ya que empe-zarás a trabajar antes que inicie la primavera. Los que tienen trabajo estable, este año llegará con mucho éxito y prosperidad en su en-torno laboral, será el año de los ascensos e incrementos salariales.

LIBRA24 DE SEPTIEMBRE A 23 DE OCTUBREAmor. Los que lleguen al 2016 solteros, el amor llegará antes de termi-nar el verano. Conocerán a una persona que se caracteriza mucho contigo y la atracción será intensa, iniciarás encuentros esporádicos y poco a poco el romanticismo la convertirá en una relación esta-ble. Si tienen una relación, es el momento de valorar si realmente eres feliz y sino, deberás tomar decisiones por muy difíciles que sean. Trabajo. Si tienen un trabajo estable, recibirán buenas noticias para tu desa-rrollo profesional, que representarán mayor responsabilidad en tu área de trabajo. Este cambio generará mayores ingresos para ti. Si no tienes trabajo, en primavera podrás recibir algunas propuestas. No desistas, pronto llegará la opción que cumpla tus expectativas.

ESCORPIO24 DE OCTUBRE A 22 DE NOVIEMBRE

Amor. Si eres soltero al iniciar el año, vivirás varias relaciones amorosas, pero tus recuerdos de las relaciones pasadas no te permitirán darle estabilidad a la relación actual. Los que mantienen una relación, este año se presenta rodeado de muchas dificultades que te harán tomar la decisión de distanciarte por un tiempo. Trabajo. Si continúas buscando empleo, en el 2016 una persona de tu pasado aparecerá en los primeros meses del año y te ofrecerá la oportunidad de desempeñarte en un cargo profesional. Si tienes trabajo, un ascenso está en puerta pero en una sede de la empre-sa ubicada en otra ciudad, lo que implicaría cambio de vivienda.

SAGITARIO23 DE NOVIEMBRE A 21 DE DICIEMBRE

Amor. Para los que tienen una relación, este año 2016, los celos y la des-confianza pueden empañar la estabilidad. Deberán ser muy inteli-gentes, aclarar sentimientos, darle un poco de espacio a tu pareja y confianza para la relación empiece a mejorar. Los solteros cono-cerán dos personas totalmente distintas el primer trimestre del año, y mantendrás relaciones sin compromisos.Trabajo. Los que busquen empleo recibirán varias propuesta. Una de ellas puede venir de una empresa donde habías trabajado con anterio-ridad. Los que inicien con un trabajo estable, durante este periodo se presenta con buenas oportunidades de ascenso, de incremen-tos salariales.