La prevención del suicidio y los

maestros

Prof..Dr. Sergio A.Pérez BarreroMiembro de la Sección de

Suicidiología de la Asociación Mundial de Psiquiatría

La prevención del suicidio y los maestrosEl suicidio constituye una de las principales causas de muerte en la adolescencia por lo que los maestros constituyen aliados imprescindibles en su prevención

La prevención del suicidio y los maestros

Para que los maestros puedan prevenir el suicidio entre sus alumnos es necesario que eliminen los mitos en relación con dicha conducta

Los mitos sobre el suicidio se convierten en un freno para su prevención pues equivocan el manejo de las personas en riesgo suicida

Mitos sobre el suicidio

El que se quiere matar no lo diceEl que lo dice no lo haceEl suicida tiene deseos de morirEl suicidio se hereda

Mitos sobre el suicidio

Sólo los viejos se suicidanLos niños no se suicidanQuien intenta el suicidio una vez estará siempre en riesgo

Mitos sobre el suicidio

Cuando alguien amenaza con suicidarse lo que hay es que retarlo a ver si se atreveEl suicidio no se puede prevenir porque ocurre por impulso

Preguntar sobre la idea suicida a una persona en riesgo incrementa el peligroTodos los suicidas son enfermos mentales

Mitos sobre el suicidio

La prevención del suicidio es un problema médicoLa prevención del suicidio es una tarea de psiquiatras

Una persona sin amplios conocimientos de psicología no puede evitar que otra se suicide

La prevención del suicidio y los maestrosPara que los maestros puedan contribuir a la prevención del suicidio, además de los mitos, deben conocer los grupos de riesgo suicida

Grupos de riesgo de suicidio

Los deprimidosLos que amenazan con el suicidio o tienen ideas suicidasLos que han intentado el suicidio

Los sujetos en situación de crisisLos familiares sobrevivientes de un suicida

La depresión en la adolescencia

TristezaCambios en los hábitos de aseo,sueño y alimentaciónEntrega de posesiones valiosasDesinterés

La depresión en la adolescencia

DesesperanzaRetraimientoDisminución del rendimientoAusentismoRebeldíaAgresividadConsumo de alcohol y drogas

La depresión en la adolescencia

Deseos de morirNotas suicidasManifiestan ideas suicidasAmenazas suicidasPreocupación por el tema de la muerte

Las situaciones de riesgo

Pérdida de una figuras significativasAmores contrariadosFracasos escolaresAbuso físico o sexualConflictos familiaresMalas relaciones con profesores

Las situaciones de riesgo

Los periodos de exámenesAmigos con comportamiento suicida o que aprueban la solución suicidaDesengaños amorososFenómeno trajín- trajinadorLlamadas de atención de carácter humillante

La prevención del suicidio y los maestrosAdemás de los mitos, los grupos y las situaciones de riesgo,los maestros deben conocer los factores protectores del suicidio

Factores protectores del suicidio

Los factores protectores del suicidio son aquellos que disminuyen o evitan la posibilidad de la ocurrencia de un suicidio

Factores protectores del suicidio

Tener capacidad de autocontrol sobre su propio destinoTener confianza en si mismo

Buena autoestima, autoimagen y suficienciaPoseer inteligencia y habilidades para resolver problemas

Factores protectores del suicidio

Poseer habilidades sociales que permitan a un sujeto integrarse a los grupos propios de su edad de forma positiva

Poseer y desarrollar una buena adaptación, responsabilidad, razonable calidad de ánimo y niveles de actividad

Factores protectores del suicidio

Saber pedir consejos ante decisiones relevantesSaber elegir las personas adecuadas para recibir consejos

Ser receptivo a las experiencias exitosas de otras personasTener una adecuada identidad cultural

Factores protectores del suicidio

Saber buscar ayuda en momentos difícilesEstar integrado socialmente y tener criterio de pertenencia

Ser receptivo ante las nuevas evidencias y conocimientos para incorporarlos al repertorio del sujeto

Factores protectores del suicidio

Evitar el abuso de alcohol, drogas u otras sustancias ni utilizarlas como un mecanismo evasivoTolerar frustraciones

Saber renunciar cuando sea necesario y perseverar si la ocasión lo requiereControlar las emociones y los impulsos

Factores protectores del suicido

Mantener buenas relaciones con familiares, los amigos, los compañeros de estudio y trabajo así como otras figuras significativas

Tener habilidades para el empleo adecuado del tiempo libreTener apoyo familiar y sentir que se le ama y apoya

Factores protectores del suicidio

Capacidad para posponer las gratificaciones inmediatas por aquellas a largo plazo que arrojen resultados más duraderos

Desarrollar una variedad de intereses extrahogareñosque permitan paliar las dificultades que existieran en el hogar

Factores protectores del suicidio

Saber expresar a personas confiables aquellos pensamientos dolorosos, por muy molestos o descabellados que parecieran, incluyendo las ideas suicidas.

La prevención del suicidio y los maestrosAdemás de conocer los mitos sobre el suicidio,los grupos y las situaciones de riesgo y los factores protectores,los maestros deben saber realizar la primera ayuda psicológica

Nunca contar su propia historiaNo restar importancia

Escuchar con genuino interésReflejar sentimientos

Establecer contacto

No explorar la idea suicida

Formular preguntas abiertasPreguntar sobre la idea suicida

Conocer la dimensión del problema

Tener una visión en tunel

Abordar los obstaculosEstablecer prioridades

Posible soluciones

Ser indecisoNo asumir responsabilidades

Tomar una medida a tiempo

Acción concreta

Dejar la evaluación a otros

Realizar recontacto

Seguimiento

Primera ayuda psicológica

Primera ayuda psicológica

La prevención del suicidio y los maestros

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