Si bien la carrera de medicina es estresante… podemos encontrar 1000 maneras de entretenernos… aquí algunos

consejos…

No ver televisiónActualmente todo lo que ponen en televisión o casi todo es porquería, los informativos solo muestran cosas que nos provocan miedo y rechazo, prácticamente no ponen nada positivo y solo generan miedo y confusión. La programación se suele basar o en telebasura, programas del corazón telebasura o programas tontos.

LeerLa lectura es una actividad muy infravalorada pero que tiene un potencial enorme en cuanto a diversión, autosatisfacción y siempre se ha considerado algo muy cultural. Leer entrena la mente, la imaginación, mejora el léxico y el lenguaje… Y además te hace pasar unos momentos muy agradables,leas lo que leas vas a aprender algo. Leer una hora al día va muy bien, te distrae mucho, relaja…Lo recomiendo ampliamente.

Actividades socialesHay muchos tipos de actividades sociales por hacer, bares, pubs, teterías, billar, juegos en grupo… un sinfín de cosas. Supongo que es algo obvio pero cuando alguiense aburre muchas veces se lepasa por alto quedar con otras personas o hacerse ungrupo sólido de amigos para como divertirse y compartir. Parece algo obvio pero seguro que no lo has meditado con detenimiento

DeporteEl deporte es siempre algo muy agradable y sano de hacer. Tienes muchísimas opciones y cosas, desde correr, natación, tenis, pádel, bicicleta etc… Los deportes suelen ser bastante duros sobre todo al principio pero una vez que te acostumbras al esfuerzo te vas a notar mucho mejor de salud, dormirás mejor, te cansarás menos…

Juegos Rol MultijugadorEstos juegos llevan poniéndose de moda desde hace un tiempo, son un arma de doblefilo porque al ser mundos virtuales la gente se crea falsos personajes que alcanzan objetivos y esto es muy adictivo porque en su vida personal no avanzan pero en el mundo virtual si y es entonces cuando se enganchan.

En definitiva, hay millones de cosas por hacer en el siglo 21 y

si te aburres es porque quieres

o porque te falta la VALENTIA de salir al mundo real. No te encierres, hay cursos de inglés, debaile, pádel, natación, lectura, y un largo etcétera esperándote, sal y diviértete porque si te aburres es porque quieres.

Mi último consejo es que no bases tu felicidad en una sola cosa, repártela en varias, esto te permitirá tener una vida más equitativa y feliz…