Mi cuaderno de análisis
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Semana delAntes de comer Después de comer
Cómo usar su cuaderno de análisis
8/9
Rellene la fecha.1
1
Comida pizza, Cena pasta
Cuando realice análisis de su glucosa antes y después de las comidas, anote los resultados de antes de comer en la columna y los resultados de después de comer en la columna
2
Utilice este cuaderno de análisis para ayudarle a aprender cómo la dieta, la medicación y el ejercicio afectan a su glucosa en sangre. Luego tome decisiones saludables cada día para controlar mejor su diabetes. Así es como debe trabajar con su cuaderno:
5
Desayuno Comida Merienda Cena Noche
Día
Lunes 70 123 6 120 160 8 180 210
Notas:
Al acostarseInsulina/medicación
Utilice la sección de comentarios para remarcar las cosas importantes como comidas realizadas, ejercicio o estrés.
5
Cuando su resultado sea alto o bajo, redondéelo de forma que lo pueda ver fácilmente.
4
Anote la cantidad de cualquier medicación que se haya administrado o tomado (insulina y/o fármacos orales), en la columna.
3
Madrugada
42 3
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Martes
Notas:
Miércoles
Notas:
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Domingo
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Desayuno Comida Merienda Cena Noche
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