¡Mucho Éxito! · 2020. 10. 17. · 3 Copiar la actividad de la asignatura en el cuaderno...

Colegio San Benigno Educación de Calidad con Cultura y Deporte

Guía articulada de Trabajo N°3

Curso: 3° A Profesora jefa: Mailin Cortez Valenzuela

“Conociendo los alimentos saludables” Estudiante

Fecha

En esta Guía de trabajo se articularán variadas asignaturas de tu curso. Te invitamos a

desarrollar tus habilidades y conocimientos desarrollando esta nueva forma de trabajo.

A tener en cuenta:

1 Puedes imprimir esta guía y responderla.

2 Completarla directamente desde tu computador o celular.

3 Copiar la actividad de la asignatura en el cuaderno correspondiente y responder.

4 Puedes ir a buscar la guía al colegio y cuando la termines ir dejarla.

5 Puedes enviar fotografías de la guía completa realizada a tu profesor/a jefe.

6 Puedes archivar la guía en tu hogar y cuando la solicitemos debes hacerla llegar.

7 Cualquier duda y consulta se la puedes hacer al profesor/a de cada asignatura.

Observa el siguiente video explicativo:

https://www.youtube.com/watch?v=MP_ryjhWKZg

¡Mucho Éxito!

https://www.youtube.com/watch?v=MP_ryjhWKZg


Lenguaje 3ro

OA 6: Leer independientemente y comprender textos no literarios (cartas, biografías, relatos

históricos, instrucciones, libros y artículos informativos, noticias, etc.) para ampliar su

conocimiento del mundo y formarse una opinión: • extrayendo información explícita e

implícita • utilizando los organizadores de textos expositivos (títulos, subtítulos, índice y

glosario) para encontrar información específica • comprendiendo la información que aportan

las ilustraciones, los símbolos y los pictogramas a un texto • formulando una opinión sobre

algún aspecto de la lectura • fundamentando su opinión con información del texto o sus

conocimientos previos

Instrucciones:

En tu cuaderno: copia en el CUADRO 1, anota el nombre o dibuja los alimentos que

comiste ayer en tu casa durante el día (por ejemplo, el refrigerio (pequeñas porciones de

comida que se ingiere entre horas), o lo que compraste en la tienda). No olvides escribir las

cantidades que comiste de cada alimento. Ejemplo: vaso, taza, cucharadas, cucharaditas,

número de unidades, pedazo, rebanada u otras unidades de medida.

Cuadro 1: Alimentos que comí ayer

Desayuno:

Refrigerio:

Almuerzo:

Once:

Cena:

Otros alimentos dulces o

salados y las bebidas

(fuera de las comidas)

Profesor/a Número contacto Correo electrónico

Paulina Muñoz +56952475770 [email protected]


Observa el CUADRO 2 Alimentación saludable para niños y niñas de 5 a 9 años y revisa la

variedad y cantidad de alimentos que necesitas comer para crecer sano.

Cuadro 2: Alimentación Saludable para niños y niñas de 5 a 9 años

Alimentos recomendados: Comer diariamente las porciones indicadas

Tortillas o panes

Frijoles

Papa, arroz o pastas: macarrones,

fideos, coditos...

Plátano o camote o yuca

Frutas variadas

Ensalada. Ejemplo: tomate, pepino

y lechuga

Verdura de hojas verdes. Ejemplo:

brócoli, mora, espinaca

Huevo

Leche o bebida fortificada

Requesón o queso

Aceite, crema o aguacate

Azúcar fortificada con vitamina A,

en refrescos

Agua

Comer al menos 2 o 3 veces por semana las porciones indicadas

Pollo, pescado o pavo

Comer al menos 1 vez por semana las porciones indicadas

Carne de res o menudos de pollo


1.Compara los alimentos que anotaste en el CUADRO 1 con los del CUADRO 2 y

responde:

¿Se parece mi alimentación a la recomendada? ¿Por qué?

¿Cuáles alimentos me gustan más?

¿Cuáles no me gustan?

¿Cuáles alimentos me hace falta comer?

¿Cuáles alimentos estoy comiendo de más?

Escribe los nombres de 3 alimentos que debes comer diariamente.


Rúbrica de evaluación

Criterios Excelente 4 Muy bueno 3 Aceptable 2 Por mejorar 1 Insuficiente

0

Comprensión Demuestra

total

comprensión

de la

actividad, y

sus respuestas

están

completas y

son lógicas

Demuestra

una

comprensión

satisfactoria

de la actividad

y sus

respuestas

están

completas.

Demuestra

una

comprensión

parcial de la

actividad y,

sus respuestas

están

incompleta.

Demuestra

muy poca o

ninguna

comprensión

de la

actividad.

Simplemente

no realiza la

actividad.

Coherencia y

ortografía

El texto

mantiene una

buenísima

coherencia y

cohesión y no

tiene faltas de

ortografía

El texto

mantiene

bastante

coherencia y

cohesión y, a

dos palabras

le falta la

tilde.

El texto

mantiene una

coherencia y

cohesión

suficiente.

Tiene dos

faltas de

ortografía

El texto no

mantiene

coherencia y

cohesión y

tiene más de

tres faltas de

ortografía

Simplemente

no realiza la

actividad.

Letra legible Las letras son

muy legibles

con cuidadosa

horizontalidad

y verticalidad

Las letras son

legibles y

buenas la

horizontalidad

y verticalidad.

Las letras son

legibles, pero

poseen cierta

congruencia

con la

horizontalidad

y verticalidad.

Las letras

apenas son

legibles y no

respeta la

horizontalidad

y verticalidad.

Las letras no

son legibles.

Cumplimiento

Y

responsabilidad

Entrega el

trabajo en la

fecha acordada

Entrega el

trabajo con un

día de atraso.

Entrega el

trabajo con dos

días de atraso

Entrega el

trabajo con tres

días de atraso

Entrega el

trabajo con

más de 4 días

de atraso.

Total



Jesús Salinas Bustamante +56977843145 [email protected]

OA25: Construir, leer e interpretar pictogramas y gráficos de barra simple con escala, en base a

información recolectada o dada.

Instrucciones

- Observar y analizar definición y ejemplo de pictograma.

- Construir Pictograma en base a la tabla entregada.

-Responder preguntas.

Matemáticas

¿Qué es un pictograma? Un pictograma es un tipo de gráfico cuya información se grafica a través de dibujos. Por ejemplo: María encuestó a sus compañeros respecto a sus lugares preferidos para pasear. Con los datos, construyó el siguiente pictograma.


Actividad

1) Observar y analizar la siguiente situación y tabla:

Para aumentar el consumo de comida saludable Juanita junto a su familia comenzaron a

consumir más fruta durante la semana, para poder llevar un registro de la fruta comida

Juanita construyo la siguiente tabla de cuanta fruta comieron:

Día de la semana Cantidad de fruta

Lunes 8

Martes 10

Miércoles 6

Jueves 12

Viernes 10

2) En base a la siguiente información presentada anteriormente en la tabla, construir

pictograma:

3) Responder las siguientes preguntas (1 punto por respuesta correcta):

A) ¿Qué día se comió más fruta?

B) ¿Qué día se consumió menos fruta?

C) ¿Qué días se comieron la misma cantidad de fruta?

D) ¿Cuánta fruta se consumió en total durante toda la semana?



Criterios 4 3 2 1 0

Unidades Todas las

unidades son

descritas y tienen

un tamaño

apropiado.

La mayor

parte de las

unidades son

descritas y

tienen un

tamaño

apropiado

Todas las

unidades son

descritas,

pero no son

de tamaño

apropiado.

Las unidades

ni describen,

ni son del

tamaño

apropiado.

Ausencia del

criterio.

Precesión del

trazado

Todos los puntos

están

correctamente

trazados y son

fáciles de ver.

Todos los

puntos están

correctamente

trazados y

son fáciles de

ver.

Todos los

puntos están

correctamente

trazados.

Los puntos

no están

correctamente

trazados

Ausencia del

criterio.

Tipo de

gráfica

escogida

La grafica

coincide bien con

los datos y es

fácil de

interpretar.

La gráfica es

adecuada y

no expresa

los datos.

La gráfica

expresa

algunos datos

y la

interpretación

de estos es

algo difícil.

La gráfica

cambia

seriamente

los datos,

haciendo la

interpretación

casi

imposible.

La gráfica

cambia

seriamente los

datos,

haciendo la

interpretación

imposible.

Orden El pictograma

esta

excepcionalmente

ordenado.

El pictograma

está

relativamente

ordenado.

Hay

evidencia de

poco orden en

el

pictograma.

El pictograma

está

claramente

desordenado.

Hay ausencia

del criterio.

Fecha de

entrega

Entrega trabajo

dentro de los

plazos

establecidos.

Entrega el

trabajo con

una demora

de 2 días.

Hace entrega

del trabajo

con una

demora de 3

días.

Hace entrega

del trabajo

con una

demora de 4

días.

Hace entrega

del trabajo

con una

demora de 5 o

más días.

Preguntas Responde todas

las preguntas de

manera correcta.

Responde 3

preguntas de

manera

correcta.

Responde 2

preguntas de

manera

correcta.

Responde

una pregunta

de manera

correcta.

Todas las

preguntas

están erróneas.



Lorena Ortiz Contreras +569 6577261 [email protected]

OA 11: Asumir sus deberes y responsabilidades como estudiante y en situaciones de la vida

cotidiana, como cumplir con sus deberes escolares, colaborar en el orden y en la limpieza de los

espacios que comparte con su familia, escuela y comunidad, cuidar sus pertenencias y las de los

demás, preocuparse de su salud e higiene y ayudar en su casa.

Instrucciones

I.- Lee el siguiente texto.

Claves para que los niños se alimenten bien

Varios especialistas han elaborado una serie de consejos para los padres para conseguir que los menores

coman adecuadamente:

1-Asegurarse de que comen cuatro veces al día: desayuno, almuerzo, once y cena, así se evita que coman a

deshoras. Debe haber una distribución de la ingesta de calorías. Además, el agua deber ser siempre fuente de

hidratación.

2-Guiarse por la pirámide alimentaria: instrumento muy útil para conocer las raciones de los alimentos y la

frecuencia con la que se deben tomar.

3-Evitar los alimentos que engordan y no alimentan: el consumo de fritos, bollería, dulces y snacks debe ser

una excepción, pues contienen excesivos azúcares, grasas saturadas y sal, además de no aportar

micronutrientes. Lo mismo sucede con la comida rápida.

4-Comer en familia: organizar los horarios para poder comer juntos al menos una vez al día.

5-Dejar de lado el móvil y la televisión en la mesa: la atención de niños y progenitores debe centrarse en la

comida y en quienes se sientan a la mesa. Los dispositivos tecnológicos interrumpen o anulan la conversación

familiar.

6-Llevarse a los niños a la compra: pedirles ayuda para elaborar la lista y, una vez en el supermercado, que se

hagan cargo de una parte.

7-Preparar los alimentos de maneras diversas y que también cocinen: alternar asados, hervidos, a la

plancha, guisados o incluso crudos en gazpachos y ensaladas garantizará que la comida se convierta en un

hábito variado y estimulante. Enseñarles algunas técnicas culinarias sencillas o divertidas y pedirles que

ayuden a decorar los platos, también puede ayudar a fomentar una buena alimentación.

8-Ponerles en movimiento: que hagan ejercicio y también reducir las horas que pasan frente a la televisión y

los videojuegos.

9-Asegurarse que duermen más de diez horas: los niños de entre 6 y 12 años deben dormir más de diez

horas diarias, ya que es un arma también para combatir el sobrepeso.

https://cuidateplus.marca.com/alimentacion/diccionario/calorias.html

http://https/cuidateplus.marca.com/alimentacion/diccionario/grasas-saturadas.html


II Completa el siguiente crucigrama.

Lee las pistas de la parte inferior del crucigrama. Estas van de forma vertical y

horizontal. Solo debes fijarte en cada número para completar.


Rúbrica de evaluación: Cronograma

CRITERIOS EXCELEN

TE

5 puntos

MUY

BUEN

O

4

puntos

BUEN

O

3

puntos

SUFICIEN

TE

2 puntos

INSUFICIEN

TE

1 punto.

Completa

casilleros

verticales.

Completa de

forma

correcta

todos los

casilleros,

Complet

a de

forma

correcta

4

casillero

s.

Comple

ta de

forma

correcta

3

casillero

s

Completa de

forma

correcta 2

casilleros

Completa de

forma correcta

solo 1 casillero.

Completa

casilleros

horizontales.

Completa de

forma

correcta

todos los

casilleros.

Complet

a de

forma

correcta

5 o 6

casillero

s.

Comple

ta de

forma

correcta

3 o 4

casillero

s

Completa de

forma

correcta 2

casilleros.

Completa de

forma correcta

solo 1 casillero.

Cumplimient

o y

responsabilid

ad

Entregó

trabajo en el

plazo

estipulado,

Entrego

trabajo

con 1

día de

retraso.

Entregó

el

trabajo

con 2

días de

retraso.

Entregó el

trabajo con 3

días de

retraso.

Entregó el

trabajo con 4

días de retraso.

TOTAL

Escala:

15 puntos =

7.0

12 puntos =

5.8

09 puntos =

4.6

06 puntos =

3.4

03 puntos =

2.2

14 puntos =

6.6

11 puntos =

5.4

08 puntos =

4.2

05 puntos =

3.0

02 punto =

2.0

13 puntos =

6.2

10 puntos =

5.0

07 puntos =

3.8

04 puntos =

2.6

01 punto =

2.0


Profesora Número contacto Correo electrónico

Mailin Cortez Valenzuela +56959826263 [email protected]

OA 6: Clasificar los alimentos, distinguiendo sus efectos sobre la salud y proponer hábitos

alimenticios saludables.

Instrucciones

1. Lee la información que se presenta en el recuadro de más abajo.

2. Luego debes buscar en revistas viejas, usadas, recortes sobre los alimentos que aparecen

en el listado. También los puedes dibujar y pintar.

3. Una vez encontrados los recortes, en tu cuaderno, o al reverso de la hoja, dibuja un tren

similar al que aparece en la guía.

4. En cada uno de los vagones, de adelante hacia atrás clasifica y ubica los alimentos tal como

se indica en la lista.

5. Por último, responde las preguntas que vienen después del texto.

¿Qué es el “Tren de los Alimentos”?

El tren de los alimentos tiene siete vagones que van de mayor a menor tamaño, lo cual indica

cuales alimentos debemos consumir en más cantidades y cuales en menos.

✓ Primer Vagón: Cereales, pan, tubérculos (zanahorias, papas, betarragas, cúrcuma,

jengibre, ginseng, entre otros.).

✓ Segundo Vagón: Hortalizas, Verduras y leguminosas verdes.

✓ Tercer Vagón: Todas las frutas.

✓ Cuarto Vagón: carnes, huevos, leguminosas secas y mezclas de vegetales.

✓ Quinto Vagón: Leche y sus derivados.

✓ Sexto Vagón: Grasas.

✓ Séptimo Vagón: Dulces, golosinas.

1. ¿Por qué los alimentos van ordenados desde el primer hasta el séptimo vagón? 1 pt.

2. ¿En qué carros deben ir más alimentos y cuál menos? ¿Por qué? 2 pts.

C. Naturales

mailto:[email protected]


Rúbrica de Evaluación.

CRITERI

OS

EJEMPLAR

4 puntos

BUENO

3 puntos

SUFICIEN

TE

2 puntos

INSUFICIE

NTE

1 punto

NO SE

EVIDENCI

A

0 puntos

Ordena los

alimentos

de acuerdo

con la lista

entregada.

Clasifica todos

los alimentos

según

corresponde.

Presenta

error en 1 o

2 alimentos.

Presenta

error en 3 o

4 alimentos.

Presenta error

en más de 5

alimentos.

No es capaz

de clasificar

los

alimentos

según se

solicita.

El trabajo

es

entregado

en la fecha

estipulada.

Realizó

entrega

durante las 3

semanas

correspondient

es de plazo.

Entrega

después de

1 día del

plazo.

Entrega

después de

2 días del

plazo.

Entrega

después de 3

días del

plazo.

Entrega el

trabajo

después de

4 o más días

del plazo

estipulado.

Presentació

n

Está completo.

El diseño es

atractivo y

llama la

atención.

Está

completo,

limpio y

curioso,

aunque sin

diseño

llamativo.

Está

acabado,

algunas

partes no

están

limpias, esta

arrugado o

hay

borrones.

Está

inacabado,

aunque

limpio y sin

borrones.

Está

inacabado,

sucio o

arrugado.


EJEMPLAR 4

BUENO 3

SUFICIENTE 2

INSUFICIENT

E

1

NO SE

EVIDENCIA

0

Escala de notas.

PUNTAJE NOTA PUNTAJE NOTA

0 2.0 7 4.5

1 2.3 8 5.0

2 2.7 9 5.5

3 3.0 10 6.0

4 3.3 11 6.5

5 3.7 12 7.0

6 4.0


Profesora Número contacto Correo electrónico


OA 3: Crear trabajos de arte a partir de registros visuales, experiencias, intereses y temas del entorno

natural y artístico, demostrando manejo de diversas técnicas.

Instrucciones

✓ En base y relación a la información vista en la guía de ciencias, te invito a moldear con

plastilina las diversas frutas y verduras, que hayas comido el día anterior o durante la semana.

✓ Debes realizar dos frutas y dos verduras (cómo mínimo, si quieres, has más.)

✓ Los modelos deben ser entre 5 a 10 centímetros de alto.

✓ Si gustas los colocas en una caja de zapato para que no se pierdan o hagan pedazos.

✓ Abajo encuentras imágenes de frutas y verduras moldeadas en plastilina.

Artes Visuales



Rúbrica de Evaluación.

CRITERIO

S

EJEMPLAR

4 puntos

BUENO

3 puntos

SUFICIEN

TE

2 puntos

INSUFICIEN

TE

1 punto

NO SE

EVIDENCI

A

0 puntos

Realización

cantidad

solicitada.

Realiza la

cantidad

mínima

solicitada: 4

objetos.

Realiza 3

moldes

de frutas

y

verduras.

Realiza 2

moldes de

frutas y

verduras.

Realiza solo 1

molde de fruta

o verdura.

No realiza

ningún tipo

de molde

solicitado.

El trabajo es

entregado en

la fecha

estipulada.

Realizó

entrega

durante las 3

semanas

correspondient

es de plazo.

Entrega

después

de 1 día

del plazo

estipulad

o.

Entrega

después de

2 días del

plazo

estipulado.

Entrega

después de 3

días del plazo

estipulado.

Entrega

después de

4 días o más

del plazo

estipulado.

Modelado de

frutas y

verduras.

El 100% de las

partes del

objeto se

encuentran

articuladas

correctamente.

El 80%

de las

partes

del

objeto se

encuentr

an

articulad

as

correcta

mente.

El 60% de

las partes

del objeto

se

encuentran

articuladas

correctamen

te.

El 50% de las

partes del

objeto se

encuentran

articuladas

correctamente.

No se logra

reconocer e

identificar

los objetos

modelados.

EJEMPLAR 4

BUENO 3

SUFICIENT

E

2

INSUFICIEN

TE

1

NO SE

EVIDENCIA

0

Escala de nota


0 2.0 7 4.5

1 2.3 8 5.0

2 2.7 9 5.5

3 3.0 10 6.0

4 3.3 11 6.5

5 3,7 12 7.0

6 4.0


Tecnología Profesora Número contacto Correo electrónico


OA 1: Crear diseños de objetos o sistemas tecnológicos simples para resolver problemas:

› Desde diversos ámbitos tecnológicos y tópicos de otras asignaturas.

› representando sus ideas a través de dibujos a mano alzada, modelos concretos o usando TIC.

› explorando y combinando productos existentes.

Instrucciones

✓ El trabajo que se presenta a continuación lo puedes realizar en computador, en el programa

Word, si no posees computador, lo puedes hacer al reverso de la hoja o en el cuaderno.

✓ Debes realizar una tabla resumen, con 2 frutas y 2 verduras, con los aportes nutricionales

que poseen.

✓ Primero colocaré el ejemplo de cómo hacerlo en Word.

✓ Después, más abajo hay un ejemplo para hacerlo en el cuaderno.

1.- Al abrir Word, debes ir a la sección INSERTAR, donde marcaras la tabla 2x5. Te

saldrá inmediatamente el recuadro listo.



2.- Con el botón derecho del mouse, pincha sobre la línea del medio, y córrela hacia la

izquierda de la hoja.

3.- Una vez ordenado el recuadro, comienza a escribir, debes colocar 2 frutas y 2

verduras con los beneficios de consumirlas.

II. Para llevarlo a cabo en el cuaderno, debes realizar un recuadro como el ejemplo, y

colocar 2 frutas y dos verduras con sus respectivos beneficios.

FRUTAS Y

VERDURAS

BENEFICIOS DE SU CONSUMO

(Ejemplo)

Naranja

La vitamina C sirve prevenir infecciones y para combatir la gripe y el

resfriado. Aportan fibra natural que ayuda en nuestra digestión y son

ricas en potasio. Aporta minerales como el potasio, magnesio, fósforo

y calcio.



CRITERIO

S

EJEMPLAR

4 puntos

BUENO

3 puntos

SUFICIEN

TE

2 puntos

INSUFICIEN

TE

1 punto

NO SE

EVIDENCI

A

0 puntos

El trabajo es

entregado en

la fecha

estipulada.

Realizó

entrega

durante las 3

semanas

correspondient

es de plazo.

Entrega

después de

1 día del

plazo

estipulado.

Entrega

después de

2 días del

plazo

estipulado.

Entrega

después de 3

días del plazo

estipulado.

Entrega

después de

4 o más día

del plazo

estipulado.

Realiza la

tabla de la

manera

solicitada.

(cuaderno o

computador)

Inserta tabla,

realizando

modificaciones

correctamente

Inserta

tabla,

realizando

modificacio

nes

en forma

aceptable

Inserta

tablas,

realizando

modificacio

nes

no

solicitadas.

Inserta tabla

sin realizar

modificaciones

.

Realiza el

trabajo en

formato no

pedido.

Contenido de

la

información

requerida.

Demuestra un

completo

entendimiento

del

tema.

Demuestra

un buen

entendimien

to del

tema.

Demuestra

un buen

entendimien

to de

partes del

tema.

No parece

entender

muy bien el

tema.

El

contenido

no

corresponde

a lo que se

ha

encargado.

EJEMPLAR 4

BUENO 3

SUFICIENTE 2

INSUFICIENTE 1

NO SE EVIDENCIA 0


0 2.0 7 4.5

1 2.3 8 5.0

2 2.7 9 5.5

3 3.0 10 6.0

4 3.3 11 6.5

5 3.7 12 7.0

6 4.0


¡Te invito a realizar las siguientes adivinanzas y pintar!

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