PROGRAMA FORMACIÓN 2018-2019 FORMACIÓN DE … · calendario curso 2018-2019 primero y segundo...

FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA 2018-2019

Rda. Universidad, 33 3º 2ª | 08007 Barcelona | 933016880www.yoga-equilibrium.com

Profesores de

Y O G A

PROGRAMA FORMACIÓN 2018-2019

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El programa de Formación cumple con los requisitos establecidos, en cuanto a contenidos y horas lectivas (500 horas) descritos en la Cualificación de “Instrucción en Yoga”, publicada en el BOE con fecha 4 de agosto de 2011, y en el Certificado de Profesionalidad publicado en el BOE el 5 de septiembre de 2012.

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¡BIENVENID@!

Gracias por dedicarnos un poco de tu tiempo a conocer nuestra propuesta para la formación.

Personalmente creo que la formación tiene un propósito muy precioso, ofrecerte herramientas para que puedas dedicarte a servirte y a servir a los demás a través de la práctica, experiencia y estudio y además superar los diferentes retos que la vida propone durante los cuatro años que dura la formación.

Durante más de veinte años de práctica, lo que más me ha inspirado es la capacidad de reinventarnos una y otra vez, gracias a la comprensión y apertura de nuestro corazón, gra-cias al impulso que deviene de una práctica constante y rigurosa.

La formación está inspirada en tres corrientes que nos han ofrecido la posibilidad de encon-trar un avance y una comprensión muy valiosa en el camino del yoga: la enseñanza según Nil Hahautoff, la enseñanza del Yoga del Corazón,”Bhakti Yoga Vinyasa y la enseñanza de Kundalini Yoga. Cada una de estas prácticas tienen el mismo propósito elevarnos y darnos la fuerza para seguir adelante en el camino de la vida.

Espero que nos des la posibilidad de poder compartir contigo la experiencia de dichas prácticas y que puedas disfrutar, aprender y avanzar en este camino de “Yoga”.

Gracias de corazón por compartir tu tiempo.

HARI OM TAT SAT

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CRISTINA MATA

Soy formadora de profesores de Yoga desde el año 1999, reconocida por A.E.P.Y (Asociación Española de Practicantes de Yoga) y la U.E.Y. (Unión Europea de Yoga). Mi enseñanza se inspira en la práctica de Nil Hahoutoff y el Bhakti Yoga.

Desde entonces, me he formado en diferentes estilos de enseñanza y siempre conectándola con la profun-didad de la práctica de Nil Hahoutoff.

En el año 2011, conozco a Lila Galindo, profesora que me inspira a unir la filosofía a través del Yoga del Corazón.

Para mi, el curso de formación es una ofrenda por todo lo recibido durante tantos años.

Mi intención es seguir la enseñanza que dejo Nil:

“El profesor debe marcar las cosas esenciales:

-La luz del entendimiento-La luz de la sensibilidad-La luz de la vitalidad.

Cuando una aparece las demás aparecen.

No pidas nada, recibe. Para ello debes alinearte para devolver lo que se nos ha dado”.

(Nil Hahoutoff)

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INTRODUCCIÓN

El curso de formación de profesores va dirigido a todas aquellas personas que quieran tanto profundizar como dedicarse profesionalmente a la enseñanza del yoga.

El curso tiene una duración de cuatro años y está reconocido por la Asociación Española de Practicantes de Yoga (A.E.P.Y.).

Los cursos tienen como objetivo dar una enseñanza progresiva de cada una de las materias que se imparten.

LAS ASIGNATURAS BASE A DESARROLLAR DURANTE LOS CUATRO AÑOS SON:

- HaTha Yoga- Kundalini Yoga- Filosofía de la India- Sánscrito- Anatomía- Yoga Terapéutico- Fisiología- Ayurveda- Alimentación Natural

TALLERES:

- Bhakti Yoga Vinyasa- Mythological Yoga Soul Vinyasa- Yoga Fusion- Yin YogA- Karanas- Pranayama- Técnicas de Dharana: Kaya Sthairyam, Chakra Shuddhi, Ajapa Dharna

TOTAL DE HORAS: 700 horas.

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Los seminarios se realizan una vez al mes de octubre a junio.

De 07:30 a 14:30 h. (sábado y domingo).

En julio se realiza un intensivo de convivencia (obligatorio).

FILOSOFÍA DE LA ESCUELA

Nuestra filosofía es aprender juntos y compartir la enseñanza.

Invitarte a descubrir facetas de ti que ni sospechas.

Estudiar y trabajar con tesón, creciendo al calor de los que comparten contigo tu vocación.

Experimentar la teoría en la práctica.

Eliminar barreras.

Aprender de manera rigurosa y amena.

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RECONOCIMIENTO PROFESIONAL

El curso está reconocido por la Asociación Española de Practicantes de Yoga (A.E.P.Y.), con más de veinticinco años de labor continuada en la enseñanza y práctica de yoga y de la U.E.Y. (Unión Europea de Yoga).

DIPLOMA

Al finalizar el curso y superadas todas las pruebas, el/la alumn@ recibirá el diploma de la escuela y el de la Aso-ciación Española de Practicantes de Yoga (A.E.P.Y.). Una vez diplomado, la Escuela te indicará las gestiones a realizar para conseguir el certificado oficial.

Al finalizar los tres años si el alumno quiere el diploma de Instuctor de Yoga por la Asociación Europea de Yoga Equilibrium (A.E.Y.E.), deberá pasar una prueba prácti-ca de dirección para la obtención del diploma.

CLÁUSULAS DE ADMISIÓN REQUERIDAS POR A.E.P.Y.

- Ser mayor de edad.

- Acreditar un mínimo de dos años de práctica de yoga.

- Bachillerato o similar.

- Inscribirse en A.E.P.Y. al comienzo de los estudios.

HORARIO

Sábados y domingos de 07.30 a 14.30h.

Intensivos mensuales

CLASES PRÁCTICAS ESPECIALES PARA PROFESORES

Miércoles noche de 21:00 a 22:30h.

- Yoga por parejas.

- Reciclaje sesión mensual.

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- Clase de Meditación.

- Reciclaje sesión mensual.

- Dirección cuarto.

Sábados mañana de 7:30 a 9:00h.

Talleres impartidos por los alumnos.

CLASES SEMANALES

Para facilitar al alumno su práctica, el alumno puede asistir a todos los horarios de clase que quiera tanto de Hatha Yoga, Bhakti Yoga Vinysasa, Kundalini Yoga y Yoga Fusion.

Especialmente se aconseja la asistencia de los miér-coles de 21.00 a 22.30h. (clase especial para profe-sores).

ASISTENCIA

Se aconseja asistir a la escuela como mínimo dos veces por semana.

Asistencia al Sádhana (práctica del sábado por la mañana).

El retiro de fin de semana durante el mes de julio (forma parte del curso de la formación).

AUSENCIAS

Las ausencias en los seminarios deberán justificarse.

En el caso que el alumno falte a más de tres seminarios sin justificar será causa de baja en el curso.

En el caso de no asistir al seminario de verano deberá justificarse.

La escuela se reserva el derecho de admisión.

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EXÁMENES

El examen final de cada materia es-tará basado en la valoración del cum-plimiento de los objetivos del curso. Se valorará: conocimiento, participación, actitud y la asistencia a la práctica.

Los profesores del curso podrán decidir la realización o valoración de pruebas adicionales a alumnos sobre los que mantenga dudas razonables sobre su rendimiento y actitudes en algunas materias.

Los trabajos que se encomienden se presentarán en el plazo requerido. Si algún alumno tuviera algún problema para cumplir lo establecido, lo planteará al profesor de la materia correspondiente a la mayor brevedad posible.

ABANDONO DEL CURSO

El alumno puede causar baja voluntaria en cualquier momento de la formación, previa comunicación escrita a la dirección de la escuela. Si el alumno no avisa su baja antes del seminario deberá abonarlo.

La escuela se reserva el derecho de admisión

PRECIO

MATRÍCULA ANUAL: 165 eurosPAGO MENSUAL: 165 euros(incluye el seminario y las clases ilimitadas durante todo el mes).

PAGOS MENSUALES

El pago de los seminarios se realizará durante el mes en curso por recibo bancario.

En el caso de no poder asistir al seminario, el pago se realizará igualmente puesto que cada seminario no es independiente del siguiente, sino un curso completo de formación dividido en seminarios.

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PROFESORES QUE INTEGRAN LA FORMACIÓN M. CRISTINA MATAFormadora de profesores de yoga por A.E.P.Y, Experta universitaria en Inteligencia Emocional por la Universidad de la Rioja (U.N.I.R.). Creadora de las formaciones de Bhakti Yoga Vinyasa, Yoga Fusion y Mythological Yoga Soul Flow. Formación en sánscrito en la Universidad de Barcelona con la Dr. Elena Sierra.

El 22 de julio de 1994 realiza la ceremonia de Upanayana Samskara Viddhi y acepta los sacramentos para el reconocimiento de la Dharma Védica, basada en la Autoridad emanada de la Ley Natural Divina y expresada en las Escrituras Védicas con Swami Shankaranda Tilak, desde entonces su objetivo es mantener y contribuir a la expansión de la enseñanza Sagrada.

COLABORADORES

MARTA CASTELLSProfesora de yoga por A.E.P.Y., acupuntora y naturópata, imparte la asignatura de Alimentación Natural. Autora del libro de cocina “Vegana y Catalana” Edit.Viena.

EVA MARLENE REYES FERNÁNDEZDiplomada en Enfermería por la Escuela Universitaria de Enfermería Cruz Roja y por la Escuela Universitaria de Fisioterapia Blanquerna y experiencia docen-te des de hace tres años”. Imparte la asignatura de Anatomía.

PIA MOURETerapeuta en Ayurveda, formada en Kerala (India).

MARTA BARTIFormadora en Abhyanga Yoga, Ostéopata por el método Poyet, profesora de yoga por A.E.P.Y, profesora de Bhakti Yoga Vinyasa, Yoga Fusion, Mytho-logical Yoga Soul Vinyasa.

Dr. JORDI BOSCHDoctor en Medicina por la Universitat Autònoma de Barcelona, imparte la asignatura de Fisiología.

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JOSÉ RODRÍGUEZProfesor de Hatha y Kundalini Yoga, filósofo especializado en Hinduismo, imparte la asignatura de Filosofía.

SATRAMProfesor de Kundalini Yoga. Imparte los talleres de Kundalini Yoga y Kirtan.

DIEGO BORREGOLicenciado en Historia, Experto Universitario en Yoga Terapéutico por la Uni-versidad Cardenal Herrera, Profesor de Yoga por A.E.P.Y, profesor de Yin Yoga por Katy Paez.

SERAFÍN MEDINAProfesor de Hatha Yoga por A.E.P.Y. imparte los talleres de Pranayama.Cómo secuenciar las Karana y Técnicas de Dharana.

MICHAEL GADISHInvestiga la narración de historias sagradas de la India como puente entre la expresión artística y la práctica espiritual. Es licenciado en filología hebrea (diplomado en sánscrito) y colabora como escritor en proyectos escénicos desde 2004. Ha trabajado bajo la dirección de Maria Stoyanova y actual-mente de Toni Cots como residente en CRA´P.

M. ISABEL TRAVÉ HERNÁNDEZCoordinación y secretaría.

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HORARIO DE LAS CLASES

PRIMERO Y SEGUNDO

OCTUBRE, DICIEMBRE, FEBRERO, ABRIL

SÁBADO07.30-11:00 PRÁCTICA11:00-11:30 DESAYUNO11:30-12:45 FILOSOFÍA (PRIMERO) / FISIOLOGÍA (SEGUNDO)12:45-14:00 FISIOLOGÍA (PRIMERO) / FILOSOFÍA (SEGUNDO)14:00-14:30 KIRTAN

DOMINGO07.30-11:00 PRÁCTICA11:00-11:30 DESAYUNO11:30 -12:45 TEORÍA DEL YOGA (PRIMERO) / ANATOMIA (SEGUNDO)12:45 -14:00 ANATOMÍA (PRIMERO ) / TEORÍA DEL YOGA (SEGUNDO)14:00-14:30 KIRTAN

NOVIEMBRE, ENERO, MARZO, MAYO (MASTER CLASS)

SÁBADO07.30-11:00 PRÁCTICA11:00-11:30 DESAYUNO11:30-12:45 ALIMENTACIÓN HOLÍSTICA (PRIMERO) / FILOSOFÍA (SEGUNDO)12:45-14:00 FILOSOFÍA (PRIMERO) / ALIMENTACIÓN HOLÍSTICA (SEGUNDO)14:00-14:30 KIRTAN

DOMINGO07:30-11:00: PRÁCTICA11:00-11:30 DESAYUNO11:30-12:45 TEORÍA DEL YOGA (PRIMERO) / AYURVEDA(SEGUNDO)12:45-14:00 AYURVEDA (PRIMERO) / TEORÍA DEL YOGA (SEGUNDO)14:00-14:30 KIRTAN

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CALENDARIO CURSO 2018-2019 PRIMERO Y SEGUNDO

Octubre 27 y 28 SESIÓN DE HATHA YOGA

Noviembre 24 y 25 SESIÓN DE HATHA YOGA / CREAR KARANAS

Diciembre 22 y 23 KUNDALINI YOGA

Enero 26 y 27 SESIÓN DE HATHA YOGA

Febrero 23 y 24 SESIÓN DE HATHA YOGA / PRANAYAMA I

Marzo 30 y 31 KUNDALINI YOGA

Abril 27 y 28 SESIÓN DE HATHA YOGA / POSTURA CUMBRE

Mayo 25 y 26 MASTER CLASS

Junio 08 y 09 HATHA YOGA / DIRECCIÓN CUARTO / EXÁMENES

Julio 06 y 07 RETIRO DE VERANO

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HORARIO DE LAS CLASES

TERCERO Y CUARTO

OCTUBRE, DICIEMBRE, FEBRERO, ABRIL

SÁBADO07.30-11:00 PRÁCTICA11:00-11:30 DESAYUNO11:30-13:00 FILOSOFÍA (TERCERO) / YOGA TERAPÉUTICO (CUARTO)13:00-14:15 ANATOMÍA (TERCERO)/ FILOSOFÍA (CUARTO)14:00-14:30 KIRTAN

DOMINGO07.30-11:00 PRÁCTICA 11:00-11:30 DESAYUNO11:30-12:45 TEORÍA DEL YOGA (TERCERO) / AYURVEDA (CUARTO) 12:45-14:00 AYURVEDA (TERCERO) / ELABORACIÓN DE LAS TESIS (CUARTO)14:00-14:30 KIRTAN

NOVIEMBRE, ENERO, MARZO, MAYO (MASTER CLASS)

SÁBADO07.30-11:00: PRÁCTICA11:00-11:30 DESAYUNO11:30-13:00 TEORÍA DEL YOGA (TERCERO) / FILOSOFÍA (CUARTO)13:00-14:15 FILOSOFÍA (TERCERO) / PRÁCTICA YOGA TERAPÉUTICO14:15-14:30 KIRTAN

DOMINGO07.30-11:00: PRÁCTICA 11:00-11:30 DESAYUNO11:30-12:45 SÁNSCRITO (TERCERO) / PRESENTACIÓN DE LA TESIS (CUARTO) 12:45-14:00 COMENTARIO T. (TERCERO) / COMENTARIO T. (CUARTO)14:00-14:30 KIRTAN

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CALENDARIO CURSO 2017-2018 TERCERO Y CUARTO

Octubre 20 y 21 SESIÓN DE HATHA YOGA / SOUL VINYASA

Noviembre 17 y 18 SESIÓN DE HATHA YOGA / YIN YOGA

Diciembre 15 y 16 KUNDALINI YOGA

Enero 19 y 20 SESIÓN DE HATHA YOGA / PRANAYAMA II

Febrero 16 y 17 SESIÓN DE HATHA YOGA / SOUL VINYASA

Marzo 23 y 24 KUNDALINI YOGA / SOUL VINYASA

Abril 13 y 14 SESIÓN DE HATHA YOGA / PRÁCTICAS DE DHARANA

Mayo 25 y 26 MASTER CLASS POR LOS PROFESORES DE FORMACIÓN

Junio 08 y 09 HATHA YOGA / DIRECCIÓN CUARTO / EXÁMENES

Julio 06 y 07 RETIRO DE VERANO

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TEORÍA DEL YOGA

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PROGRAMA PRIMER CURSO

OCTUBRE- ORÍGENES DEL YOGA- ORÍGENES DEL HATHA YOGA- CÓMO ESTRUCTURAR LAS SESIONES DE HATHA YOGA

NOVIEMBREASTHANGA YOGA

DICIEMBRE- KUNDALINI YOGA- ESTRUCTURA DE LA PRÁCTICA DE KUNDALINI YOGA ENEROPRANAYAMA

FEBREROMUDRA Y BANDHA

MARZOSADHANA, RADHANA Y PRABHUPATI

ABRILSATKARMAS

MAYOMASTER CLASS

JUNIOEXÁMENES

JULIOCONVIVENCIA YÓGUICA

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PROGRAMA SEGUNDO CURSO

OCTUBRE- PEDAGOGIA EN LA DIRECCIÓN. DIRIGIR UNA PRÁCTICA- CÓMO ESTRUCTURAR LAS SESIONES DE HATHA YOGA

NOVIEMBRE- PEDAGOGIA “El ARTE DE ENSEÑAR”- DIRECCIÓN

DICIEMBRE- PEDAGOGIA “EL ARTE DE ENSEÑAR” - LAS CINCO ETAPAS EN LA EVOLUCIÓN ESPIRITUAL

ENERO- PEDAGOGIA “EL ARTE DE ENSEÑAR”- DIRECCIÓN

FEBRERO- PEDAGOGIA “EL ARTE DE ENSEÑAR”- DIRECCIÓN

MARZO- PEDAGOGIA “EL ARTE DE ENSEÑAR”- DIRECCIÓN

ABRILPRÁCTICAS DE DHÁRANA MAYOMASTER CLASS

JUNIOEXÁMENES


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PROGRAMA TERCER CURSO

OCTUBRE- YOGA PARA LA TERCERA EDAD- DIRIGIR UNA PRÁCTICA NOVIEMBRE- YOGA NIDRA. EL SUEÑO CONSCIENTE- DIRIGIR UNA PRÁCTICA

DICIEMBRE KUNDALINI Y LOS CHAKRAS

ENERO- YOGA PARA DISCAPACITADOS- DIRIGIR UNA PRÁCTICA

FEBRERO- YOGA PARA EMBARAZADAS- DIRIGIR UNA PRÁCTICA

MARZOLOS CÓDIGOS ÉTICOS Y EL ARTE DE ENSEÑAR EN LA PRÁCTICA DE KUNDALINI YOGA

ABRIL- YOGA PARA NIÑOS- DIRIGIR UNA PRÁCTICA MAYOMASTER CLASS

JUNIOEXÁMENES


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PROGRAMA CUARTO CURSO

OCTUBREYOGA TERAPEÚTICO: LOS PIES Y RODILLAS NOVIEMBRE YOGA TERAPEÚTICO: PRÁCTICA DICIEMBREYOGA TERAPEÚTICO: LA PELVIS Y ZONA LUMBAR ENEROYOGA TERAPEÚTICO: PRÁCTICA FEBREROYOGA TERAPEÚTICO: LA ZONA DORSAL Y CERVICAL MARZOYOGA TERAPEÚTICO: PRÁCTICA

ABRILYOGA TERAPEÚTICO: LOS HOMBROS MAYOMASTER CLASSPRÁCTICA DE YOGA TERAPEUTICA

JUNIOEXÁMENES


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TEMARIO DE ANATOMIA POR EVA MARLENE Y MARTA BARTI

Temario de primer curso

• Introducción al aparato locomotor: Posición anatómica y nomenclatura básica. Fichas de trabajo.

• El sistema óseo (estructura, funciones).• Huesos de la extremidad superior e inferior y palpación. Fichas de trabajo.• Introducción a la patología: Osteoporosis.

Temario de segundo curso

• El sistema articular (definición, características y tipos de articulaciones).• Articulaciones de la extremidad superior e inferior.• Introducción a la patología: artrosis y artritis.

Temario de tercer curso

• El sistema muscular. (definición, propiedades, funciones y características).• Principales músculos de la extremidad superior e inferior y palpación (ficha de trabajo).• Columna vertebral y yoga, y palpación.

Temario de cuarto curso

• Postura ideal y anomalías en la línea de plomada.• Patologías de la columna vertebral.• Patologías de la extremidad superior.• Patologías de la extremidad inferior.

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TEMARIO DE FILOSOFÍA POR JOSÉ RODRIGUEZ

1er. año: introducción

• Reconocer: religión-espiritualidad; tradición aria-semita; ortodoxia-heterodoxia y otros prin-cipios fundamentales.

• Historia y origen del Hinduismo.• Comparativa histórica de las tradiciones de la India.• La Realidad del Ser y la Existencia. Bases del Hinduismo.

2º año: ortodoxia

• Sabios y origen de los primeros textos sagrados.• Posteriores textos en la India.• Sistema social e ideales de vida.• Orden cósmico: dharma, karma y reencarnación.• Naturaleza y anatomía sutil del ser humano.• Yoga y diferentes vías de autorrealización.

3er. año: tradiciones ortodoxas y heterodoxas de la India

• Vaishnavismo, shaivismo, shaktismo.• Tantrismo, budismo, jainismo.

4º año: desarrollo personal

• Estudio e investigación personal y en grupo.• Exposición de un tema.• Análisis y crítica constructiva.• Comprensión general de todo el temario.

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TEMARIO DE ALIMENTACIÓN HOLÍSTICA POR MARTA CASTELLS

Temario de alimentación holística

En esta asignatura se dan los principios básicos para efectuar cambios alimentarios que puedan repercutir en todos los niveles del ser.

Opcionalmente, se pueden acompañar con clases de cocina vegana para conocer y ex-perimentar nuevos ingredientes, sabores y texturas que ayudan a un desarrollo integral del individuo.

En el primer año se explican los fundamentos en los que se basa una buena alimentación. Se definen los conceptos y se dan unas pautas básicas para efectuar de manera paulatina y saludable el cambio de alimentación.

En el segundo año, se profundiza en este cambio y se incluye algún ejercicio de auto conocimiento a través de la alimentación y se informa de los ayunos y mono dietas para que puedan ser benefi-ciosos sin comportar riesgos para la salud.

En ambos cursos, se intenta que en poco tiempo se pueda llevar una alimentación sana, agradable y segura.

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TEMARIO DE AYURVEDA POR PIA MOURE

El Ayurveda es una antiquísima medicina, que se practica en India desde hace mas de 5000 años. En el idioma sanscrito “Ayur” significa vida y “Veda” conocimiento. Literalmente signifi-ca “la ciencia de la vida” o “el arte de vivir” No solo esta concebido como un sistema médi-co, sino como un verdadero sistema de vida para promocionar la salud.

Fue formalmente reconocido por la OMS como un sistema médico tradicional. Sus principios son universalmente aplicables a la existencia diaria de cada individuo. El Ayurveda es efectivo en la prevención y la cura de enfermedades, la preservación de la salud y la promoción de la longevidad.

El Ayurveda nació para que los seres humanos podamos cumplir con el propósito de la exis-tencia: descubrir nuestra realidad interna. La salud es la base para poder cumplir esta meta. El Ayurveda ayuda a la persona sana a conservar la salud y al enfermo a obtenerla.

Primer año

• Historia del Ayurveda.• Los Cinco elementos- Teoría de la Creación-3 GUNAS.• Vida JEEVA. Alma ATMA.

Segundo año

• 13 funciones del Ser Humano.• Tridoshas + 7 Datus + 3 Malas.

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Tercer año

• Alma individual. Constitución natal PRAKRITI.• Análisis Constitutivo.

Cuarto año

• Manejo de las Enfermedades:

1. Proceso de Enfermedad.

2. Soluciones = Autocuración:- Manejo de la dieta.- Estilo de vida.

3. Manejo Práctico del Ayurveda:- Masajes.- Terapias de Purificación.- Medicinas.

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TEMARIO DE FISIOLOGÍA POR DR. JORDI BOSCH

Primer curso

Sist.Nervioso:Introducción a la neurona. Estudio del sistema Parasimpático y sus relaciones con las ásanas.

Sist.Endocrino:Conocer las diferentes glándulas del cuerpo, su funcionamiento y como actúan a través del yoga.

Sist. Respiratorio:Aprender la forma correcta de respirar y la implicación que esto comporta en la práctica de yoga.

Segundo curso

Sist. Osteo-muscular:Huesos, músculos y articulaciones. Anatomía del movimiento aplicada al yoga.

Sist. Cardio-circulatorio: Aprender el funcionamiento básico del corazón y de los vasos sanguíneos. Estudio de las diferentes patologías cardio-circulatorias y como las podemos trabajar a través del yoga.

Sist. Digestivo:Estudiar los principales efectos que produce el yoga sobre la digestión y la absorción de los nutrientes.

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YOGA TERAPÉUTICO POR EVA MARLENE REYES Y CRISTINA MATA

TEMARIO PARA CUARTO AÑO:

YOGA TERAPEÚTICO:LOS PIES YOGA TERAPEÚTICO: LAS RODILLAS YOGA TERAPEÚTICO:LA PELVIS YOGA TERAPEÚTICO:LA ZONA LUMBAR

YOGA TERAPEÚTICO:LA ZONA DORSAL YOGA TERAPEÚTICO:LA ZONA CERVICAL YOGA TERAPEÚTICO:LOS HOMBROS

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LIBROS RECOMENDADOS DURANTE LA FORMACIÓN

YOGA

CLAVES DEL YOGA de Danilo Hernández Edit. Los libros de la Liebre de Marzo.

LUZ SOBRE EL YOGA, de IyengarEdit. Kairos

LUZ SOBRE EL PRANAYAMA, de IyengarEdit. Cairos

PRANAYAMA A LA SERENIDAD POR EL YOGA, de Andre Van Lysebeth. Edit.

APRENDE A RESPIRAR, de Yogui Ramacharaka,Edit. E.L.A.

HATHA YOGA de Swami SivanandaEdit. Horus

YOGA, GUÍA PARA PRINCIPIANTES Sivananda Yoga

YOGATERAPIA Dr. Miguel FraileEdit. Mandala Ediciones

LOS CHARKAS, de Harish JohariEdit. Edaf

HATHA YOGA PRADIPIKA, Swami Muktibodhananda SaraswatiBihar School of Yoga, Munger, India 1985.

HATHA YOGA PRADIPIKA, SwatmaramaEdit. Yug.

CONCENTRACIÓN Y MEDITACIÓN, Swami SivanandaEdit. Eyras.

GHERANDA SAMHITA, GherandaEdit. Yug.

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YOGA Y MATERNIDAD, Ma Anand GandhaEditorial Herder.

KULARNAVA TANTRA, M.P.Pandit.Edit. Eyras

EL YOGA TÁNTRICO, Jean RiviereEdit. Kier

MEDITACIÓN Y MANTRAS, Swami VishnudevanandaEdit. Om Lotus Publishing Company.

SVARODAYA, La ciencia del aliento, de Kumar Rai RamEdit. Yug.

LIBRO DE TEXTO DE YOGA, Georg FeuersteinEdit. Kier.

MANUAL DE KUNDALINI YOGA, de Satya SinghEdit. Robin Book

RESPIRA VIDA, Gurucharan Singh KhalsaEdit. Alamah

GUÍA PRÁCTICA DE KUNDALINI YOGA de Siri DataEdit. Robin Book

ALIMENTACIÓN NATURAL

VEGANA Y CATALANA, de Marta Castells.Edi. Viena

LA NUEVA COCINA ENERGÉTICA, de Montse BradfordEdit.Océano-Ambar

LA ALQUIMIA EN LA COCINA, de Montse BradfordEdit. Océano-Ambar

LA ALIMENTACIÓN DE NUESTROS HIJOS, de Montse BradfordEdit. Océano-Ambar

ALGAS, de Montse BradfordEdit. Océano-Ambar

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LA COCINA ENERGÉTICA, de Montse BradfordEdit. Océano-Ambar

PROTEÍNAS VEGETALES, de Montse BradfordEdit. Océano-Ambar

ANATOMÍA

ANATOMÍA PARA EL MOVIMIENTO, I, II. de Blandine Calais

LA RESPIRACIÓN, de Blandine Calais

EL PERINÉ FEMENINO, de Blandine CalaisEdit. Los libros de la Liebre de Marzo

LOS MÚSCULOS CLAVE DEL HATHA YOGA, de Ray Long

COLUMNA SANA de Alex Monasterio UriaEdit. Paido-Tribó

LIBROS DE LECTURA Y COMENTARIOS

BHAGAVAD GITA, versión de Jean RiviereEdit. Kairós

LAS UPANISHADS, versión Max MullerEdit. Visión Libre. Edicomunicación S.A.

LOS YOGA SUTRAS DE PATANJALI, B.K.S. IyengarEdit. Cairos

KULARNAVA TANTRA, M.P. Pandit.Edit. Eyras

EL RAMAYANA, de TulsiDasEdit. Edicomunicación, S.A.

MAHABHARATA, VyasaEdicomunicación, S.A.

VIVEKA-SUDA-MANI (LA JOYA SUPREMA DEL DISCERNIMIENTO)SankaraEdit. Sirio

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EL MUNDO ESTÁ EN EL ALMA, Valmiki.Edit. Etnos -Indica

EL DIOS DE LAS PEQUEÑAS COSAS, Arundhati RoyEdit. Anagrama

SUTRA DEL RIO, de Gita MehtaEdit. Anagrama

LA MÍSTICA HINDÚ, S.N. Dasgupta. Edit. Herder.

TANTRA, LA VIA SECRETA DEL AMOR Y LA ERÓTICA MÍSTICARamiro A. CalleEdit. Sirio

LECTURAS PRIMER CURSO

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- BHAGAVAD GITA.- MAHABHARATA- YOGA SUTRAS DE PATANJALI- HATHA YOGA PRADIPIKA- POESÍA MÍSTICA

LECTURAS SEGUNDO

- YOGA SUTRAS DE PATANJALI- MAHABHARATA- RAMAYANA - POESÍA MÍSTICA

LECTURAS TERCER CURSO

- UPANISADS- VIVEKA-SUDA-MANI- EL DIOS DE LAS PEQUEÑAS COSAS O EL SUTRA DEL RÍO- POESÍA MÍSTICA

LECTURAS CUARTO CURSO

- UPANISADS- EL MUNDO ESTÁ EN EL ALMA- TANTRA: LA VÍA SECRETA DEL AMOR Y LA ERÓTICA MÍSTICA- POESÍA MÍSTICA

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HARI OM TAT SAT

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