EL PODER DE ALCANZAR MIS

SUEÑOS

La posibilidad de realizar un sueño, es lo que hace la vida interesante

Paulo Coelho

Desarrollar nuestro poder personal, enfocándolo positivamente para alcanzar el éxito de las metas que nos propongamos

Objetivo:

Donde esta la motivaciónLa confianza en ti,Éxito o fracaso,Diferencia entre actitud y aptitud,Protegerte de mensajes negativos,Transformar el fracaso en fortaleza,Pensamiento positivoProyecto de vida

Contenido:

DONDE ESTA LA MOTIVACIÓN

MOTIVACIÓN AL LOGROSon las ganas o necesidades que puede tener una persona para realizar una acción con un objetivo.

Se determina por el interés que tenga una persona por hacer una tarea, trabajo, o cumplir una meta. Es una actitud que le impulsa a realizar cosas importantes para un gran hecho

DONDE ESTA LA MOTIVACIÓN

Pirámide Motivacional

ELEMENTOS ASOCIADOS A LA MOTIVACIÓN AL LOGRO

Responsabilidad

InterésEsfuerzo

Planteamientos de la meta

Satisfacción

Disciplina Ser positivo

Perseverancia

CONFIANDO EN MI MISMO

Luchan por el logro personal más que los premios Sienten deseos de hacer mejor las cosas Buscan situaciones para asumir la responsabilidad Solicitan información sobre su rendimiento Saben establecer metas con niveles de dificultad Asumen el éxito y el fracaso con satisfacción por el

esfuerzo

Evitar el Fracaso Alcanzar

el Éxito

Rasgos de las personas con confianza:

ÉXITO Y FRACASO

ÉXITO Y FRACASOPersonas Internas Persona Externas

• Atribuyen las causas de los resultados al esfuerzo, falta de atención

• Energiza conductas hacia tareas controlables

• Tiende a la planificación

• La persistencia, implica uso del feedback. demostrando control sobre el esfuerzo y los resultados

• Hacen atribuciones a causas externas, suerte, otros poderosos

• Energiza la conducta hacia metas muy fáciles o muy difíciles

• Tiende a improvisar

• La persistencia implica terquedad, repetición irreflexiva

DIFERENCIA ENTRE ACTITUD Y APTITUD

Aptitud

Actitud

Capacidad (poder)

Disposición (querer)

PROTEGERTE DE MENSAJES NEGATIVOS

CREENCIASPatrones de conducta que se encuentran grabados en nuestra mente

Potenciadoras

Limitantes

Mandatos Vigorizantes Mandatos Tóxicos

• Experimentar el mundo

• Asumir riesgos• Sentimientos: alegría,

creatividad• Acercan a los demás• Reconocer áreas de

oportunidades

• Imponen restricciones• Resistencia al cambio • Obstruyen vivir

experiencias • Controlan la conducta • Ocultar o no admitir

las áreas de oportunidad

TRANSFORMAR EL FRACASO EN FORTALEZA

Es el proceso de adaptarse bien a la adversidad, trauma, tragedia, etc.

Resilencia

1. Capacidad para hacer planes realistas y seguir los pasos2. Visión positiva de si mismo, confianza en las fortaleza y

habilidades3. Destrezas en la comunicación y solución de problemas4. Capacidad para manejar sentimiento e impulsos5. Flexibilidad y balance en la vida

Factores

PENSAMIENTO POSITIVO

1. Dispóngase a triunfar2. Conviértase en un ganador3. Hágase amigo de usted mismo4. Mantenga su constancia5. Adáptese a las diversas situaciones6. Busque las oportunidades7. Mantenga la superación como el camino8. Cómo pienso- siento ; Cómo siento- actuó9. Piense positivo10. La actitud determina tu altitud

Decálogo del Auto motivado

PROYECTO DE VIDA

Es una imagen mental de lo que deseamos ser y tener en el futuro en los diferentes aspectos de nuestra vida. Es como un mapa de ruta que guiará nuestras acciones y pasos con la intención de no perder de vista  esa imagen que deseamos alcanzar

Mi vida en 10 años

Profesional/ Laboral

Familiar

Personal

PROYECTO DE VIDA

Salud

Qué alcanzarCómo alcanzarlo

Qué alcanzar

Cómo alcanzarloXXXX