VICKS VAPORUB PARA REDUCIR LA BARRIGA RPIDO!

Quin no quiere eliminar la panza y reducir el abdomen. Sobre todo cuando sabemos que el verano se acerca y cada vez tenemos menos tiempo para ponernos en forma. El da de hoy en verte bella te compartiremosun truco muy novedoso que se trata de cmo puedes reducir considerablemente el abdomen y bajar la barriga con Vicks VapoRub. Si quieres saber ms sobre este truco te invitamos a quedarte hasta el final de este artculo!

El Vicks VapoRub se utiliza originalmente para aliviar el resfriado, pero poco se sabe acerca del uso que podemos darle a esta pomada para reducir y desinflamar el abdomen. Para ellos por lo general se recurre a comprar cremas mucho ms caras que hacen este trabajo, pero el Vicks VapoRub tambin se puede utilizar para ello

Cmo reducir la grasa del abdomen utilizando Vicks VaporubNecesitas:-Una cucharada de alcanfor triturado-Una cucharada de Alcohol-Una cucharada de Bicarbonato de sodio-Medio frasco de Vicks Vaporub

Cmo hacerlo:Lo que se debe hacer es mezclar todos estos ingredientes antes mencionados y formar una crema o pasta bien homognea. Una vez que la tengas asegrate de guardarla en un frasco o recipiente hermtico para que no se hache a perder.

Cmoutilizarla:

Lo que debes hacer es previo a hacer deporte, salir a caminar o mismo hacer las cosas de la casa, colocar esta preparacin en la zona del abdomen, dar un corto masaje y luego envolver todo el abdomen con un plstico, puede ser el plstico de cocina. Esta preparacin tambin se puede utilizar para adelgazar otras zonas difciles como la papada, las piernas, o los brazos. Se debe aplicar de la misma manera que en el abdomen cubriendo muy bien con una bolsa plstica. Este preparado acta de igual manera que aquellas cremas caras para reducir centmetros.Adelgaza paso a paso con bicarbonato de sodio

Sabes por qu es tan bueno el bicarbonato de sodio para disminuir la barriga?Porque tiene componentesalcalinizantes y es altamente digestivo.

PeroCmo tomar bicarbonato de sodio para perder peso?Te ensear 3 maneras de cmo puedes tomar el bicarbonato de sodio, elige el que ms te guste, y logra tu objetivo de disminuir la barriga. No olvides que siempre es importante continuar con una rutina de ejercicios, y una sana alimentacin,el sentirte bien y verte fabulosa solo depende de ti, y del compromiso que hagas contigo misma.

Cmo disminuir la barriga con bicarbonato de sodio?1.-Bicarbonato de sodio con vinagre de manzanaIngredientes:2 cucharadas de vinagre de manzana cucharadita de bicarbonato de sodio1 vaso de aguaPreparacin:1.-Mezcla el bicarbonato con el vinagre de manzana.2.-Agrega el vaso de agua. Bebe por las maanas antes del desayuno.2.-Bicarbonato de sodio con jugo de limn o de toronjaIngredientes:1 cucharadita de bicarbonato de sodio vaso de aguaJugo de 1 limn o toronjaPreparacin:1.-Coloca el bicarbonato dentro del vaso de agua. Mezcla con una cuchara hasta que se disuelva.2.-Agrega el jugo de limn o de toronja.3.-Bebe tambin por las maanas y aguarda al menos 20 minutos para desayunar luego.3.-Bicarbonato de sodio con frutasDato adicionalPuedes agregar 1 cucharadita de canela a cualquiera de estos jugos. Recuerda que la canela favorece la prdida de peso.Ingredientes:1 taza de fresasJugo de 2 limones1 ramita de hojas de menta fresca2 tazas de aguaPreparacin:1.-Coloca todos los ingredientes dentro de una procesadora o licuadora por 2 minutos.2.-Agrega un poco de hielo picado y bebe hasta 2 vasos de jugo por da.TIPS PARA ELIMINAR LAS CANAS

Lascanas soncabellosque se han vuelto de color blanco o grispor una prdida de pigmentacin. Esta decoloracin del cabello se debe en concreto a unadisminucin de la melanina, que es la que determina el color del pelo, para algunas personas es incmodo, por eso esta vez te voy a dar un tips muy rpido y prctico.

INSTRUCCIONES:1. Se pelan de 2 a 3 cebollas y se colocan enla licuadora. 2. Aplica el jugo puro directamente en el cuero cabelludo masajeando para maximizar la absorciny estimular losfolculos.

3. Deja la mezcla de 30 min a 1 hora antes de lavar bien para quitar el olor.Puedes hacerlo con la frecuencia que deseas. Para ver resultados por lo menos 6 aplicaciones.SUAVIZANTES PARA ROPA!

Para hacer suavizante casero necesitas:-Tu aceite esencial para aromatizar favorito (opcional)-Aproximadamente dos tazas de vinagre de manzana200 ml de agua caliente100 gr de bicarbonato de sodioPara hacer este producto casero necesitaras un recipiente de platico grande de aproximadamente 5 litros. Mezcla dentro de este recipiente el vinagre, el agua caliente, y el bicarbonato de sodio. Una vez que la mezcla est lista solo deber ser guardada en un recipiente de vidrio con tapa preferentemente hermtico. Si quiere que el suavizante tenga un buen aroma debers echar algunas gotas del aceite esencial que ms le guste. Luego mezcle un poco y gurdalo bien tapado.

Ya estara listo el suavizante para ropa casero, cada vez que lo use deber agitar bien el frasco antes, agregue de 4 a 5 cucharadas por lavado.TRUCOS PARA ELIMINAR Y RETRASAR LAS CANAS

Tnico para eliminar las canas:este remedio sirve para eliminar las canas gradualmente, muchas personas dicen que eliminar las canas es imposible, pero si eres consistente con este remedio las canas deben disminuir en algunas semanas. Se pone a hervir 3 tazas de agua con 4 ramas de romero durante 20 minutos a fuego lento, se deja enfriar y se cuela, el agua se guarda en un envase con atomizador (spray) y se aplica rocindolo por todo el cabello a la hora del cepillado, diariamente. (Este tnico no debe de ser retirado)

Tnico para prevenir las canas:se pone a hervir 3 tazas de agua y en pleno hervor se le agrega 4 cucharadas de jengibre, se deja enfriar y se vierte la mezcla en un recipiente de vidrio con tapadera y una cuarta parte de esta locin se mezcla con nuestro champ y el resto se aplica abundantemente en el cabello, se deja actuar durante una hora y se retira con agua y champ, esto se debe hacer 3 veces a la semana.

Tnico casero para teir las canas:se pone en un recipiente de vidrio dos tazas de agua hirviendo y se le agrega 2 bolsitas de t negro y 2 cucharadas y media decafmolido, se mezcla todo con una cuchara y se deja reposar 15 minutos, acontinuacinse cuela la mezcla y se vierte en un recipiente con atomizador (espray) este tnico se aplica desde larazhasta las puntas (no enjuague) y puedes irte olvidando de los tintes pues te tnico obscurecer y cubrir las canas si eres constante y lo aplicas diariamente.

Consejos alimenticios:para prevenir y retrasar la aparicin de canas es importante consumir alimentos ricos en Zinc,segnlaorganizacinde las Naciones Unidas para la agricultura (FAO)ylaorganizacinmundial de la salud (OMS)el consumo diario de Zinc para adultos mayores de 19 aos es de 11 y8mg diarios. Algunos de los alimentos que contienen una buena cantidad de Zinc son los frutos secos, las ostras, las semillas de sanda secas, la calabaza, el chocolate negro, el cacao en polvo, el hgado, la mantequilla y el germen de trigo.Mascarilla de aguacate y avenaEsta es una de las mejores mascarillas para las personas conpiel seca, es sper hidratante y ayuda a restaurar la piel daada. Aguacate maduro Taza de harina de avenaCocine la avena como se indica en el paquete y maje el aguacate con un tenedor.Mezcle los dos ingredientes y aplique la pasta sobre la piel.Enjuague con agua tibia despus de 10 15 minutos y seque bien.Tambin vea:Mascarillas de avena para diferentes tipos de pielMascarilla de aguacate y mielEsta es una de las recetas favoritas, ya que funcionan para dar a su piel un brillo hermoso. No se preocupe, no es demasiado pegajosa.1 Aguacate maduro1 Cucharada de mielMaje el aguacate con un tenedor y agregue la miel hasta forma una pasta.Aplique a la piel y deje actuar de 15 a 20 minutos.Cuando haya terminado, lave la mezcla con agua tibia y seque con una toalla suave.Tambin vea:Cmo utilizar la miel para una piel hermosaMascarilla de aguacate y yogurEsta mascarilla de aguacate es beneficiosa para aquellos que necesitan hidratar su piel y es una de las favoritas para los meses fros de invierno. Aguacate maduro1 Cucharadita de yogur sin sabor Cucharadita de mielMaje el aguacate hasta que est suave, mezcle la miel y el yogur para hacer una pasta.Aplique a la piel de 10 a 15 minutos y enjuague con agua tibia.Mascarilla de aguacate y huevoEsta receta es ideal para las personas quesufren de acn, ya que reduce el aceite en la cara, sin secarla. Aguacate maduro1 Clara de huevo1 Cucharada de jugo de limnMaje el aguacate con un tenedor y mezcle clara de huevo y el jugo de limn.Aplquelo en la cara de 10 a 15 minutos, teniendo cuidado en el rea de los ojos.Luego, lave la piel con agua tibia y seque.

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