INTELIGENCIA EMOCIONAL“En la Educación”

• Aproximación al concepto• Sus cinco componentes principales y sus habil idades comprendidas.

APROXIMACION AL CONCEPTO…

"El término "inteligencia emocional" se refiere a la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones".

D. GOLEMAN

Juzga a sus semejantes y a las situaciones a partir

de la primera impresión. Toma decisiones con prontitud y

seguridad. Comunica de forma no verbal con otras

personas.

La mente emocional funciona como un “radar” que nos alerta de la proximidad de un peligro

¿QUE ES SER INTELIGENTE? C.I. vs. Desempeño

Sólo el 20% del éxito, están directamente relacionadas con el CI.

El 80% restante se relaciona a aptitudes emocionales y sociales.

La educación tiende a entrenar para mejorar CI lo que produce un empeoramiento de IE.

EMPATIA

COMPRENSION DEL OTROFACILITADOR DEL DESARROLLO

APROVECHAR LA DIVERSIDAD

HABILIDADES SOCIALES

INFLUENCIA POSITIVACATALIZADOR DE CAMBIOS

COMUNICACIÓN MANEJO DE CONFLICTOS

LIDERAZGO FORMACIÓN DE VÍNCULOS

TRABAJO DE EQUIPO COLABORACIÓN, COOPERACIÓN

AUTOCONCIENCIA

CONCIENCIA DE SI MISMOAUTOEVALUACIONES

AUTO CONFIANZA

AUTOCONTROL

AUTOREGULACIONCONFIABILIDAD

RESPONSABILIDADADAPTABILIDAD

INNOVACION

AUTOMOTIVACION

COMPROMISOINICIATIVAOPTIMISMO

APTITUDSO

CIALAPTITUD

PERSONAL

INTELIGENCIA EMOCIONAL

AUTOCONCIENCIA

“Conocer bien a los otros es inteligente, conocerse bien a si mismo, es sabiduría”.

(Einstein).

Capacidad de reconocer los propios sentimientos, para expresarlos

Conocerse a uno mismo es la tarea más difícil porque pone en juego directamente nuestra racionalidad, pero también nuestros miedos y pasiones. Si uno consigue conocerse a fondo a sí mismo, sabrá comprender a los demás y la realidad que lo rodea.

Las personas concientes de los estados de ánimo que están experimentando, usan positivamente esa emocionalidad, controlan mejor sus afectos y son psicológicamente más sanas.

“CONOCETE A TI MISMO”Cuando no se da esta conciencia, el hombre corre el riesgo de

quedar “secuestrado” emocionalmente.

Capacidad de reconocer los propios sentimientos,

para expresarlos convenientemente y

usar el sentido intuitivo para tomar decisiones encaminadas a mantener la

calidad de vida

AUTOEVALUACION PRECISA

¿A dónde VOY? ¿Qué

DESEO?¿Quién SOY?

Las Personas que pueden autoevaluarse según su propia realidad son:

•Las que conocen sus puntos fuertes y sus debil idades •Las que son reflexivas y aprenden de la experiencia •Las que están abiertas a la crít ica sincera y bien intencionada, a las nuevas perspectivas, al aprendizaje constante y al desarrollo de sí mismas. •Las que son capaces de mostrar sentido del humor y perspectiva con respecto a sí mismas.

Conocer nuestros propios recursos interiores,

habilidades y límites

CONFIANZA EN SI MISMO

Seguridad de sí mismos, AUTOESTIMA

Posibilidad de expresar opiniones que despierten rechazo y arriesgarse por lo que consideran correcto.

Capacidad de tomar decisiones firmes a pesar de las incertidumbres y las presiones

LA IDEA DE FRACASO… PUEDE CAMBIARSE POR LA

DE POSIBILIDAD Y

APRENDIZAJE

AUTOEFICACIA

AUTOCONTROL

“Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencil lo, pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado adecuado, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso ciertamente, no resulta tan sencil lo”.(Aristóteles).

Manejar eficazmente las emociones nos permite soportar bien las tensiones y permanecer serenos ante la incertidumbre, lo que nos otorga un gran poder de acción y una gran calidad en las decisiones.

Uno de los efectos más corrosivos de la falta de control es el estado de indefensión al que se ve sometido la persona, tanto física, como psicológicamente, en estados de tensión, por ello el autocontrol es imprescindible en situaciones dificultosas con otras personas para que se produzca la empatía.

CEREBRO PRIMITIVO

SISTEMALIMBICO

NEOCORTEX

AUTORREGULACION

Para que podamos percibir adecuadamente nuestras propias emociones,

manejarlas y desarrollarlas, necesitamos un “distanciamiento interior” frente a nosotros mismos,

que nos permita una observación desapasionada de las emociones que haga posible que se activen las conexiones neocorticales y facilite el correcto proceso de razonamiento.

ESTRES

ORGANISMO

El organismo segrega hormonas que bloquean la información más

cualificada del neocórtex a la amígdala.

RESPUESTAPURAMENTE EMOCINAL

BLOQUEO DE

INFORMACION

AUTODOMINIO

Saber manejar las emociones, controlar los impulsos, sosegar la propia ansiedad

Equilibrio y uso adecuado de las emociones, porque todo sentimiento es válido y tiene su propio valor y significado.

Suprimirlas, esto impide el autoconocimiento

Disimularlas, esto genera una sobrecarga emocional

NO ES

ES

AUTOMOTIVACION

MOTIVACION de triunfo  

Se orienta hacia los resultados, con un gran afán de alcanzar objetivos o requisitos.

Se fi jan metas y aceptan riesgos calculados.

Búsqueda de información para reducir la incertidumbre y hallar la manera de desempeñarse mejor.

COMPROMISO  

Disposición a hacer sacrificios para lograr un objetivo general

Encontrar una sensación de ser úti les en la misión general.

Utilizar los valores nucleares del grupo para tomar decisiones y clarificar sus alternativas.

Buscar activamente oportunidades para cumplir con la misión del grupo

OPTIMISMO

Persist ir en la meta pese a los obstáculos y contratiempos.

No operar por miedo al fracaso,

sino por esperanza de éxito.

Considerar que los contratiempos se deben a circunstancias manejables antes que a fallas personales.

INICIATIVA

Aprovechar oportunidades.

Ir tras el objetivo más allá de las espectativas que los demás tengan.

Prescindir de la burocracia y

adaptar las reglas, cuando es necesario para cumplir con el trabajo.

Moviliza a los demás mediante emprendimientos y esfuerzos inusuales.

EMPATIA

"Probé de no reírme de las actuaciones humanas, de no llorarlas, de no odiarlas, sino de entenderlas."

(Spinoza, Tractatus Polit icus, I , IV.)

CAPACIDAD DE PERCIBIR Y COMPRENDER LOS

SENTIMIENTOS, NECESIDADES Y MOTIVACIONES DE LOS

OTROS ENTABLECIENDO UN VINCULO ARMONIOSO SIN PERDER NUESTRA PROPIA

DIVERSIDAD

DENTRO DE TUS ZAPATOS

«las tres cuartas partes de las miserias y malos entendidos

en el mundo terminarían si las personas se pusieran en los zapatos de sus adversarios y

entendieran su punto de vista»(Mahatma Gandhi)

EMPATIA

ES DIFERENTE A LA

SIMPATIA

COMPRENDER A LOS DEMAS

Saber escuchar (mensaje verbal y no verbal)

Alerta ante mensajes emocionales

Sensibilidad y comprensión hacia los puntos de vista, necesidades y sentimientos de los demás.

FACILITADOR DEL DESARROLLO

• Reconoce y recompensa las virtudes, logros y el progreso. • Ofrece crít icas constructivas e identif ican los puntos que el otro debe mejorar. • Asesora, brindan consejos oportunos y asignan tareas que fortalezcan y alienten las habil idades del otro.

APROVECHAR LA DIVERSIDAD

Entender los puntos de vista diversos y sensibilizarse a las diferencias grupales.

Ver la diversidad como oportunidad

Crear un medio donde las personas diferentes puedan prosperar.

Enfrentar prejuicios e intolerancia.

HABILIDADES SOCIALES

Efectividad en el intercambio con otros, registrando las pistas emocionales para afinar su mensaje.

(feedback comunicativo) Enfrentar directamente los asuntos

difíciles. Escuchar, buscar el entendimiento mutuo

y compartir información de buen grado. Fomentan la comunicación abierta

Diplomacia, tacto y capacidad de negociación en el manejo de situaciones tensas y personas difíciles.

Detectan los potenciales conflictos, ponen al descubierto los desacuerdos y ayudan a reducirlos.

Alientan el debate y la discusión franca.

Orquestan soluciones que benefician a todos.

MANEJO DE CONFLICTOS

COMUNICACIÓN

Respeto, colaboración y disposición a ayudar.

Impulsor del grupo hacia la participación activa y entusiasta.

Fortalecimiento de la identidad de equipo, el espíritu de cuerpo y el compromiso.

Sentido de pertenencia

Equilibrar el acento puesto en la tarea con la atención que brindan a las relaciones personales.

Colaborar, compartiendo planes, información y recursos.

Promover un clima amigable y cooperativo.

Descubrir y alimentar las oportunidades de colaborar

TRABAJO DE EQUIPO 

COLABORACIÓN Y COOPERACIÓN

Desandar lo andado:Un proceso de Transformación y conocimiento

Este proceso tiende al establecimiento de nuevos hábitos de conducta emocional, desde una perspectiva de autodirección de los participantes, estableciendo cada

uno sus propias metas y tiempos de cambios; inicialmente en un espacio de taller lúdico y experimental.

Todo acontecimiento que ocurre en el grupo es un ensayo de lo que se realizará luego y fuera, posibilitando la elaboración de nuevos modos de vinculación

personales y con el mundo, reelaborando la información disponible, transmitiendo a otros los nuevos significados.