• (Sal.119:28) (RVC) La ansiedad me corroe el alma; ¡susténtame con tu palabra!

Veamos 3 problemas con la ansiedad.

• a. La ansiedad es algo inútil.

• - La ansiedad nunca logra nada bueno.

• - La ansiedad nunca soluciona nada.

• b. La ansiedad es irrazonable:

• - La ansiedad exagera nuestros problemas.

• - La ansiedad hace una montaña, de un grano de arena.

• c. La ansiedad no es saludable:

• - Nuestros cuerpos no fueron hechos para la ansiedad.

Dos tipos de ansiedad.

• a. Un carácter que es ansioso.

• - Se trata de una forma de ser, un carácter, con una clara base genética.

• - Suele transmitirse de padres a hijos tanto por herencia como por aprendizaje.

• b. La ansiedad existencial.

• - Se trata de una reacción de desconfianza ante el futuro, en especial en los aspectos más esenciales de la vida: comida, salud, abrigo.

¿Cómo enfrentar la ansiedad?

1) Deposita tu ansiedad en el Señor, pues Él se preocupa por ti.

• (1 Ped.5:7) (NVI) 7 Depositen en él toda ansiedad, porque él cuida de ustedes.

2) No te enfoques tanto en lo físico o lo material.

• - La vida vale más que el alimento y el cuerpo más que el vestido (Mt.6:25) (RVC) 25 »Por lo tanto les digo: No se preocupen por su vida, ni por qué comerán o qué beberán; ni con qué cubrirán su cuerpo. ¿Acaso no vale más la vida que el alimento, y el cuerpo más que el vestido?

• - En esto debes de pensar (Lc.12:4-5) (RVC) 4 »Amigos míos, yo les digo a ustedes que no deben temer a los que matan el cuerpo, pero más de eso no pueden hacer después.

• 5 Yo les voy a enseñar a quién deben temer: Teman a aquel que, después de quitar la vida, tiene el poder de arrojarlos en el infierno. Sí, a él ténganle miedo.

3) Eres más valioso que las aves

• - Jesús nos exhorta a “mirar a las aves” (Mt.6:26) (RVC) 26 Miren las aves del cielo, que no siembran, ni cosechan, ni recogen en graneros, y el Padre celestial las alimenta. ¿Acaso no valen ustedes mucho más que ellas?

• Aprendamos dos cosas:

• a. Dios está en control total del universo natural.

• (Mt.10:30) (RVC) 30 pues aun los cabellos de ustedes están todos contados.

• b. Eres de más valor que los pájaros.

• (V.31) 31 Así que no teman, pues ustedes valen más que muchos pajarillos.

4) La ansiedad no logra nada

• (Mt.6:27) (RVC) 27 ¿Y quién de ustedes, por mucho que lo intente, puede añadir medio metro a su estatura?

• - Hay cosas que están fuera de nuestro control

• Cuando enfrentas situaciones que tú no puedes cambiar, entrégalas al único que puede lidiar con ellas, a Dios.

5) Recuerda que tú eres eterno

• (V.30) (RVC) 30 Pues si Dios viste así a la hierba, que hoy está en el campo y mañana se echa en el horno, ¿no hará mucho más por ustedes, hombres de poca fe?

• - No solo eres valioso, sino eres eterno.

• - El comienzo de la ansiedad es el fin de la fe, y el comienzo de la verdadera fe es el fin de la ansiedad.

6) Deja la ansiedad a un lado

• (V.31-34) (RVC) 31 Por lo tanto, no se preocupen ni se pregunten “¿Qué comeremos, o qué beberemos, o qué vestiremos?” 32 Porque la gente anda tras todo esto, pero su Padre celestial sabe que ustedes tienen necesidad de todas estas cosas.

• 33 Por lo tanto, busquen primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas les serán añadidas. 34 »Así que, no se preocupen por el día de mañana, porque el día de mañana traerá sus propias preocupaciones. ¡Ya bastante tiene cada día con su propio mal!