Insercion laboral

AUTOANÁLISIS

¿Por qué es necesario conocerse?

Saber qué eres capaz de hacer y qué puedes aportar.

Cuáles son tus limitaciones y cómo superarlas.

Elaborar tu proyecto profesional.

Elaborar la información adecuada y ser capaz de presentarla en una entrevista de trabajo.

AUTOANÁLISIS

¿Qué se debe analizar?

CONOCIMIENTOS: Titulación reglada, cursos de formación, otros conocimientos…

DESTREZAS: Formación, experiencia laboral y otras habilidades.

ACTITUDES: Responsabilidad, eficiencia, iniciativa, decisión, puntualidad, seriedad, lealtad, trabajo en equipo, optimismo.

Hay muchos conocimientos y destrezas que pueden considerarse válidos para las empresas y que no siempre se adquieren en centro de enseñanza.

Detectar las necesidades profesionales.

¿Qué tengo que hacer?

¿Qué quiero hacer?

¿Qué puedo modificar?

¿Qué puedo conseguir?

¿Qué me falta?

Definir las características individuales.

Fomentar la valoración positiva y la disposición para modificar aquellos aspectos negativos o deficientes.

Identificar el objetivo profesional.

Elaborar el proyecto profesional

Balance profesional

Balance profesional

Determinar el potencial profesional

Inventario personal ¿Cómo creo que soy?

Formación ¿Qué sé?

Experiencias y competencias

Intereses y aspiraciones ¿Qué me gusta?

Condiciones para elegir trabajo

Oportunidades en mi localidad

Limitaciones y obstáculos

Chequeo social

Balance personal y profesional

Inventario personal

Valorar qué somos y qué tenemos: personalidad, actitudes, aptitudes y valores; preparación, experiencia laboral, intereses. El objetivo es identificar los empleos a los que podemos y queremos optar.

Establecer nuestros puntos fuertes y débiles: Observando las cualidades más destacadas que tenemos y que además se demandan en determinados empleos

Fijar nuestro precio: Plantearse las condiciones de trabajo que interesan.

Potencial profesional

Pretende valorar el potencial formativo-profesional y las características individuales de la persona, es decir, valorar las que tiene en el mundo laboral: el grado de empleabilidad.

Potencial profesional

Es el conjunto de características relativamente estables que determinan el comportamiento de la persona y permiten prever el comportamiento futuro.

Personalidad

Abierto

Constructivo

Comunicador

Ecuánime

Emprendedor

Honesto

Algunos rasgos

Audaz

Enstusiasta

Estable

Creativo

Cauto

Alegre

Proyecto profesionalActitudes

Son la predisposición a reaccionar de una manera positiva o negativa ante una determinada situación. Conocerlas, puede servir para encontrar un empleo que se adapte a nuestra forma de ser.

Decidida

Sincera

Activa

Responsable

Dependiente

Tolerante

Comprensiva

Sociable

Cooperativa

Persuasiva

Autónoma

Prudente

Proyecto profesionalAptitudes

Aspectos físicos: Salud, tono, percepción, coordinación, resistencia…

Aspectos intelectuales: Inteligencia, razonamiento abstracto, aptitudes numéricas, espaciales, mecánicas, atención, memoria, expresión, creatividad…

Aspectos sociales: Relación, comunicación, liderazgo, interés por los demás…

Aspectos personales: Autonomía,

dinamismo, equilibrio personal,

confianza en uno mismo…

La aptitud es la capacidad de hacer algo bien y con facilidad. Para poder aplicar eficazmente nuestras aptitudes, necesitamos unos hábitos de conducta y unas actitudes para sacarles provecho.

Proyecto profesionalValores y motivaciones

Predisposición de la persona a emplear su esfuerzo hacia determinados aspectos. La motivación es un excelente indicador del rendimiento de una persona en su puesto de trabajo.

Orientación al logro

Estatus o reconocimiento de los demás

Condiciones laborales favorables

Buen ambiente-relaciones interpersonales

Libertad y autonomía en el trabajo

Formación ¿Qué sé hacer?

Proyecto profesional

FORMACIÓN: (reglada, ocupacional y continua).

IDIOMAS: Grado de dominio, escrito, leído, hablado.

INFORMÁTICA: Programas o cualquier otra herramienta que se conozca.

INTERESES: Aficiones, ocio…

OBJETIVO VOCACIONAL: Si se tiene.


Experiencias y competencias

Deben describirse las experiencias, empleos y aprendizajes diferentes a los del entorno educativo; es decir, cualquier experiencia que haya supuesto un aprendizaje útil para nosotros y nos haya permitido aprender y desarrollar una serie de habilidades.

Se trata de identificar las competencias que tenemos y pueden transferirse a otros trabajos.


Intereses y aspiraciones ¿Qué me gusta?

Se trata de reflexionar sobre los propios intereses profesionales, tener claro lo que se quiere.

También debe comprobarse si hay un ajuste entre lo que nos gusta y lo que se nos da mejor.

El objetivo es detectar aquellas actividades que más nos gustan y que además coincidan con las que mejor realizamos.

Proyecto profesionalCondiciones para elegir trabajo

La elección de una profesión debe basarse en criterios personales, es decir, se debe buscar un trabajo teniendo claros los condicionantes del mismo. Para ello, es útil realizar un análisis descriptivo del puesto de trabajo ideal.

Autonomía

Trabajo en equipo o individual

Responsabilidades

Salario

Definición de tareas

Movilidad

Horario

Jornada

Tipo de contrato…


Oportunidades en mi localidadSe trata de descubrir las

posibilidades de encontrar empleos y ofertas de formación en tu localidad, acordes a la información que vas descubriendo sobre ti mismo.

Para ello, habrá que buscar ofertas, convocatorias, oposiciones, fechas mejores para buscar ofertas, cursos ocupacionales, formación complementaria…

Proyecto profesionalLimitaciones y obstáculos

El no conseguir nuestro objetivo se puede deber a muchas causas, a veces internas y a veces externas. Por tanto, es fundamental identificar las limitaciones reales para ver si están condicionando nuestra búsqueda de empleo, en cuyo caso, debemos ver si podemos solucionarlo. Si no es así, tal vez convendrá cambiar nuestro objetivo.

PERSONALES: Edad, falta de constancia, movilidad, sexo…

FAMILIARES: Hijos, pareja…

FORMACIÓN: Excesiva especialización, conocimientos anticuados, falta de formación…


La imagen personal depende de la percepción que tiene la persona de sí misma, pero también de la percepción que tienen sus familiares, amigos y personas que conviven a su alrededor. Para conocerse, es importante diferenciar entre lo que se es y lo que se quisiera ser.

Es importante contrastar la idea que tenemos de nosotros mismos con la que tienen las personas de nuestro entorno.

Chequeo social


Balance personal y profesional

Personalidad

Actitudes

Aptitudes

Valores-motivaciones

Formación

Experiencia

Competencias

Intereses profesionales

Condiciones

Limitaciones y obstáculos

Proyecto profesionalElaborar el proyecto profesional

Seleccionar el objetivo profesional

Determinar los puestos a desempeñar

Describir el perfil profesional

Localizar empresas que ofertan empleo

Analizar el entorno laboral

Identificar alternativas de formación

Comparar el perfil profesional con el balance personal

Chequeo social final

Técnicas de inserciónPlanificación del tiempo

EL TIEMPO ES UN RECURSO LIMITADO

Algunos consejos

Planificación semanal y diaria: Permite recordar citas y compromisos y obliga a asignar tiempo a cada objetivo.

Disciplina: Es fundamental puesto que no todas las tareas son agradables.

Establecimiento de prioridades: No todas las tareas tienen la misma importancia

Agenda: Es un instrumento muy útil para llevar a cabo una adecuada planificación.

Técnicas de inserciónCarta de presentación

La carta de presentación acompaña siempre al currículum y representa la “tarjeta de visita”, ya que debe servir para individualizar al aspirante a un puesto.

Cartas de acompañamiento al c.v.

Cartas de autocandidatura

Cartas de seguimiento

Técnicas de inserciónCarta de acompañamiento al curriculum

Técnicas de inserción

Tiene como finalidad llamar la atención de quien la recibe, para que se interese en leer el curriculum.

Responde a una oferta concreta.

Brevedad (No más de una página)

Evitar adulaciones y cuidar que la expresión de gratitud no sea exagerada

Manifestar antecedentes, experiencia e intereses de forma firme y concisa

Estilo formal y cordial, empleando un tono positivo y evitando frases negativas.

Repasar la ortografía

Técnicas de inserciónCarta de acompañamiento al curriculum

Dirigirse a la persona con poder de decisión y encargada de la selección.

Resaltar aptitudes específicas para desempeñar el puesto ofertado.

Afirmar con claridad por qué interesa el puesta y la empresa.

Presentar algún logro que tengan garra.

Controlar la futura comunicación

No olvidar que la carta tiene tanta importancia como el curriculum.

Técnicas de inserciónCarta de autocandidatura

Técnicas de inserciónTécnicas de inserción

Es una herramienta muy específica pero de gran efectividad.

La carta de autocandidatura abre puertas y permite acceder al mercado laboral oculto.

Seleccionar el párrafo inicial que deberá captar la atención. Las cinco primeras palabras son esenciales.

Ofrecer los servicios profesionales al empresario.

Vender la experiencia, enumerar los logros y poner de manifiesto cualidades especiales enfocadas a los intereses de la empresa.

Controlar la comunicación. Asegúrate de que el lector sepa lo que pretendes: una llamada, una entrevista…

No aludir al salario


Nombre y cargo de la persona a la que se dirige.

Papel de calidad

Buena presentación

Brevedad (no más de dos páginas)

Considerar el estilo más apropiado de la empresa a la que se dirige.

Carta de autocandidatura


Concretar una estrategia de servicios

Describir los recursos (experiencia y formación) que encajen con las necesidades del destinatario para despertar su interés.

Conseguir una entrevista con el responsable que pueda tomar la decisión de contratarnos.

Demostrar que se han obtenido y ejercido responsabilidades, pero sin profundizar demasiado para así despertar curiosidad.

El mensaje debe invitar al receptor a explorar intereses comunes.

Carta de autocandidatura

Técnicas de inserciónCarta de seguimiento

Son cartas que se envían después de haber tenido un contacto o entrevista.

La carta puede ser enviada al día siguiente dando las gracias por la entrevista celebrada, por el tiempo dedicado y la consideración hacia nosotros.

También puede enviarse para actualizar los datos del currículum.

Esta carta ayuda a mantener el contacto vivo, por tanto, la persona podría ser contactada de nuevo en las dos o tres semanas posteriores.

La carta tiene como objetivo incluir datos que el candidato no tenía o no disponía en la entrevista.


No se trata de un lista de fechas, trabajos, cursos o experiencias laborales sin más.

Es la fotografía en relieve de nuestro historial profesional y académico, que colocada sobre las exigencias del puesto a cubrir, encaje en ellas como si se tratara de un molde a medida, dando solución a los requerimientos del puesto ofertado por la empresa.

El curriculum vitae

Técnicas de inserciónFinalidades del curriculum vitae Sintetizar y ordenar nuestra formación,

experiencia laboral y logros conseguidos.

Presentarse ante el empleador potencial.

Suscitar el deseo de conocer al autor.

Conseguir la entrevista y concentrar la atención del entrevistador en los aspectos más destacados del candidato.

Recordar al seleccionador, después de la entrevista, los hechos más importantes relacionados con el candidato.

Técnicas de inserciónEl curriculum vitae: ¿Qué debe contener?

DATOS PERSONALES:

Nombre y apellidos

Fecha de nacimiento

Domicilio, teléfono y dirección de correo electrónico.

DNI

Situación familiar o estado civil


FORMACIÓN ACADÉMICA:

Estudios realizados

Título y especialidad

Centro donde se cursaron los estudios

Fecha de comienzo y final


FORMACIÓN COMPLEMENTARIA:

Cursos de formación ocupacional

Cursillos en academias o centros de estudios

Seminarios, talleres, etc.

Para cada curso se incluirán los contenidos, duración organismo y fechas.


IDIOMAS

En este apartado se incluirán los idiomas, indicando el grado de conocimiento tanto escrito como hablado y los títulos que acrediten la formación, así como los períodos de estancia en el extranjero.


INFORMÁTICA

Nivel (usuario o programador)

Sistemas operativos

Lenguajes de programación

Programas de gestión

Internet


EXPERIENCIA PROFESIONAL:

Puesto que ocupabas

Empresa u organismo

Funciones más importantes

Fechas de comienzo y fin de la actividad


EXPERIENCIA PREPROFESIONAL:

Todos los trabajos y actividades que has tenido donde no te han pagado, no has tenido contrato, lo hacías en vacaciones o como voluntario. Este apartado debe incluir información que tenga que ver con el nuevo trabajo y demuestra madurez profesional.


OBJETIVO PROFESIONAL:

Este apartado es especialmente recomendable para quienes buscan su primer empleo. En él se refleja hacia dónde pretendes dirigir tu carrera y a qué puestos aspiras. Demuestra que sabes lo que quieres, pero hay que ser cauteloso con la redacción.


OTROS DATOS DE INTERÉS

Incluye sólo los que sean realmente interesantes para el puesto que solicitas.Ejemplos:

Carnet de conducirDisponibilidad para viajarHobbiesHabilidades y logros

Técnicas de inserciónTipos de curriculum:

CRONOLÓGICO: En él, los datos se ordenan de forma cronológica. Puede ser directo o inverso

FUNCIONAL: La información se organiza por bloques, agrupando en cada uno las tareas y actividades con un denominador común.

MIXTO: Es una combinación de los anteriores; difícil de redactar pero muy interesante para las personas con un buen historial profesional

Técnicas de inserciónTécnicas de inserción

Es el más utilizado. Se recomienda sobre todo cuando en el terreno formativo y profesional se ha progresado según un orden lógico o cuando se han tenido pocos trabajos o trabajos con funciones parecidas.

VENTAJAS:

Presentación clara y sencilla

Fácil redacción

Enfatiza en la experiencia más reciente

Permite al lector ver más rápidamente los antecedentes del candidato

Curriculum cronológico

Técnicas de inserciónRecomendaciones

Papel DIN A-4 de muy buena calidad

Escribir a ordenador e imprimir con buena calidad

Márgenes amplios, espaciado entre párrafos y líneas y apartados bien diferenciados

Extensión no superior a 2 ó 3 hojas

Presentar original y guardar siempre una copia

Fotografía reciente y de calidad tamaño carnet

Fechas siempre con el mismo formato

Referencias sólo cuando se hayan solicitado

No incluir datos que no vayan a favorecer

Técnicas de inserciónEvita

Faltas de ortografía, tachaduras o enmiendas

Abuso en la utilización de adjetivos

Adornos, comentarios y florituras lingüísticas

Redacción autobiográfica

Abreviaturas

Reflejar excesiva humildad

Vacíos (por ejemplo, de fechas)

Vaguedades como los “etc”.

Pruebas de selecciónTests psicométricos

Tests de inteligencia general

Tests de aptitudes (DAT)

Tests de personalidad

Tests de intereses y motivaciones

Recomendaciones

Entrenar y practicar

Mantener la tranquilidad

Leer las instrucciones

Controlar el tiempo

Ser sincero

Pruebas de selección

Otras pruebasPruebas de selección

Grafología

Pruebas de honestidad

Dinámicas de grupos

Pruebas de trabajo

Entrevista de selección

La entrevista de trabajo


CARACTERÍSTICAS

Relación interpersonal: El entrevistado puede ser recibido, escuchado y comprendido.

Flexibilidad: El entrevistador puede adaptarse sobre la marcha, pedir aclaraciones, profundizar, etc., según las necesidades del caso. Hay posibilidad de retroalimentación.

Posibilidad de observación: Es una oportunidad única para que el entrevistador observe el comportamiento del entrevistado y, en especial, la coherencia entre el lenguaje verbal y el no verbal.

Tipos de entrevista


Estructurada

No directiva

Grupo de entrevistadores

Bajo presión

Fases

Preparación

Presentación

Desarrollo

Cierre


PreparaciónPruebas de selección

Repasar nuestro curriculum: El c.v. debe llevarse memorizado, conociendo todas las fechas, estudios, centros donde se han realizado, tiempo trabajado en cada empresa, etc.

Analizar la oferta publicada: Permite intuir lo que les interesa y prepararnos para las posibles preguntas relacionadas.

Informarse sobre la empresa: Recopilar el mayor número de datos posible: a qué se dedica, facturación, tamaño, sector, logros recientes, etc.

PresentaciónPruebas de selección

Puntualidad

Ropa

Documentación

Saludo y presentación

Tratamiento

Móvil

Sentarse

No modificar el entorno

El efecto “demasiado bueno”

Desarrollo

ghjkg


Es la parte central de la entrevista. Aquí se obtiene la mayor parte de información sobre formación, experiencia, personalidad, motivación, intereses del candidato, etc.

Dada la brevedad de las entrevistas, se concede muchísima importancia a la forma de responder del candidato.

Comunicacón verbal


Hablar con volumen de voz normal, sin elevar demasiado la voz ni hablar para el cuello de la camisa.

Hablar con claridad

Fluidez verbal: evitar interrupciones como “eh…”, “mmm”, “bueno”, etc.

No utilizar demasiados monosílabos: sí o no.

Ritmo adecuado: ni hablar demasiado deprisa ni demasiado despacio.

Comunicacón no verbal


“Una imagen vale más que mil palabras.

Mirar al entrevistador a los ojos (mantener el contacto ocular).

No mantenernos cabizbajos

Cuidar los gestos de nerviosismo

Sonreir lo necesario y de forma sincera

Cuidar la postura corporal

A la hora de contestar

Pausa, piensa y habla. No se trata de una prueba de velocidad.

Habla en positivo. Contesta con seguridad y en tu favor.

Compensa tus puntos débiles. Da la vuelta a la pregunta, convierte tu punto débil en una ventaja y subraya tus puntos fuertes.

Formula comentarios que denoten interés y entusiasmo por el trabajo.

No realices juicios rápidos. A veces un entrevistador se muestra muy amable y da mucha confianza y puedes acabar haciendo comentarios que normalmente no hubieses hecho.

Tampoco te dejes desmontar por una persona aparentemente agresiva o antipática. Puede ser una técnica.


CierrePruebas de selección

Es la fase más cómoda y te ofrecerán la oportunidad de preguntar. Estas preguntas son muy importantes para el entrevistador.

Sugerencias:

Realizar preguntas que demuestren nuestro conocimiento de la empresa o sector.

Obtener la información necesaria para evaluar la empresa y el puesto.

El salario y el horario debe ser lo último que preguntemos, para no dar la impresión de que es lo único que nos importa.

Despídete con una fórmula general: “Espero sus noticias…Hasta pronto…”

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Education

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