RELACIONES S.O.S

RELACIONES

DESTRUCTIVAS

• El amor es el mas grande sentimiento que

rige al mundo.

• Quien ha amado siente que debe dar

todo por su pareja, cuidarla, valorarla y

respetarla..

• El amor implica un enorme sacrificio por el

otro, pero en muchas ocasiones no

nos damos cuenta de que ese

sentimiento nos puede estar

destruyendo, nos venden la idea de

que debemos ser prudentes en las

relaciones y aguantar…

• El amor mal manejado genera

obsesión, celos y una profunda

depresión.

• Todo esto nos lleva a una relación

destructiva, que en muchas

ocasiones no podemos identificar y

menos abandonar

• ¿Qué es una relación destructiva?

• La relación destructiva se caracteriza

por la presencia constante de

agresión emocional, psicológica y

física que conlleva el menosprecio

de la persona afectada.

• El componente principal en la

relación destructiva es la agresividad

y esta queda evidente a través de:

AGRESION FISICA

• • Empujones

• • Forcejeos

• • Apretones

• • Golpizas brutales

• • Supuestas caricias fuertes con mala intención

AGRESION EMOCIONAL

· Insultos

· Infidelidad

· Burla

· Control físico

· Control económico

AGRESION PSICOLOGICA• · Descalificación de lo que hace la persona

• · Crítica sobre su aspecto

• · Critica sobre su familia

• · Desprecio de sus actividades

• · Malos comentarios ante otras personas

• · Gestos y actitudes de descalificación.

• El estar en relaciones destructivas es

parte de la dinámica aprendida en casa

ya que desde pequeños en las familias se

vive el abuso, la violencia, el maltrato,

siempre se presentan estos patrones

y esas personas lo llegan consideran

“normal" o como parte de su vida.

• O sea que ya están acostumbrados

a el manejo de este patrón de

manera inconsciente.

• Estas personas estan carentes de cubrir

sus necesidades más básicas las

emocionales puesto que sus padres, los

seres que deberían darles protección,

respeto y cariño han estado ausentes

física o emocionalmente, y en muchas

ocasiones incluso dando la violencia y

maltrato.

• Estas conductas son más

fuertes en las mujeres porque

así se les enseña.

• A la mujer se le educa para

hacerse responsables por sus

relaciones de pareja, debe aguantar

lo que sea, abusos físicos, psicológicos

y emocionales

• Deberían ya, de liberarse de ese sentimiento de culpa y resolver que no deben seguir sometidas y empezar a construir relaciones sanas.

• La baja autoestima favorece que este tipo

de relaciones sigan procreándose.

• Son personas que consideran que no

merecen la felicidad, ya que no tienen valor

alguno para poder encontrar una persona

que en realidad las valore y las quiera.

• El no quererse ni valorarse les hace

pensar que su valor como persona

depende de la pareja o de los hijos.

• Son personas que les aterra la

soledad o el abandono, consideran

que es necesario aguantar cualquier

cosa para no terminar una relación,

así sean engaños, infidelidades,

maltratos, menos precios, etc.

• Las relaciones destructivas generan

patrones de dependencia muy parecidos a

las adicciones y eso hace todavía más

difícil el manejo de la salud física,

emocional y psicológica de la pareja.

• A pesar de que estas personas se dan

cuenta que están mal no logran dejar la

relación y siempre encuentran una

justificación, aunque sea absurda,

para seguir en la relación o para

quererla mantener.

• En relaciones destructivas, el agresor tiene cambios de comportamiento a veces se arrepiente de sus acciones, ofrece disculpas y se muestra afectuoso, haciéndole creer a su pareja que todo puede cambiar.

• El sumiso de la relación no ve o no quiere ver la realidad de la situación y se aferra a esos momentos de esperanzas del supuesto cambio y sigue aguantando abusos.

• La realidad es que la mayoría de las veces el agresor no cambia y continúa en este círculo agresivo.

CONDUCTA POR AMOR

• Sumisión

• Obediencia

• Control

• Miedo

• Permisividad

• Merecimiento

• Lo amo

CONDUCTA DEL

CONTROLADOR

• Porque vas?

• A donde vas?

• Con quien fuiste?

• Hasta ahorita?

• A quien te encontraste?

• Aquí te quiero!

¿AMOR?

RELACION DESTRUCTIVA

• Dependencia

• Codependencia

¿ME AMAS O ME

NECESITAS?• Una persona que ama no necesita a

alguien a su lado

• Una persona que necesita no sabe lo

que es amar

• “AMAR ES ESENCIA NO PRESENCIA”

• “Los hombres aman a mujeres que se amen, y las mujeres aman a hombres que se amen”

• Los seres humanos estamos hechos por naturaleza con calidad humana y dignidad, y alguien que no se valora, no tiene derecho a nada.

• Amar no es controlar, poseer, ni demandar

• Un acto de paz interior es soltar y dejar ir lo que nos hace daño

• Dejar en libertad a alguien es amar

¿SUFRIR?

• No importa que no me quieras, lo

importante es que estés conmigo,

porque yo no quiero sufrir.

• Egoísmo

• Necesidad

• Dependencia

• Simbiosis

• enfermedad.

TORMENTA DEL

CONTROL• Realmente se genera por una

situación que se detona la angustia.

• se puede adquirir una actitud disfrazada en seducción, seguridad, protección y pasado el tiempo empieza a tornarse la relación posesiva, controladora, celosa y manipuladora.

RELACION DEVALUADA

• Una mujer devaluada cae en conductas destructivas creyendo que su valor de mujer no es suficiente y adquiere una actitud servil, y finca su valor como mujer en la sexualidad.

• Un hombre devaluado finca su valor en la cartera, con lo económico.

• Con el tiempo los dos se cansan, “me das, te doy” ……..guerra de egos.

¿COMO SABER SI ESTOY EN

UNA RELACION DESTRUCTIVA?

• ¿Te gusta cuando estas con tu

pareja?

• ¿Te gusta como te conduces y

comportas?

• ¿Te gusta quien eres o ya te

cansaste?

• ¿Qué quieres para ti?