8/8/2019 Revista Dieta Sana Diciembre 2010

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anadieta

Revista sobRe alimentacin, vida saludable y ac tividad fsic a

Navidad eN el muNdo

tieNdas gourmetalmN gimNasia suave

Alimentostpicos a tu alcance

ey deu mesa

e temporada taBla de eJerCiCios

Aptapara todos

AsesorAmiento cientfico: socieDAD esPAoLA De nUtricin comUnitAriAACADEMIA ESPAOLA DE NUTRICIN

AO 4 n 42 PEnnSULA 1,95 CAnARIAS 2,10

2010

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dieta sana10

Hacemos memoria y vamos enbsqueda de los productos que ms han destaca-do este ao. Solo se merecern estar en nuestra

seleccin aquellos que cumplan con los requisitosde calidad y destaquen por ser novedosos.

LOS MEJORESpROductOSdE

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WEEtabixORiginaLContiene un 95% de trigoentero. on una gran fuente

de hidratos de carbonocon un alto contenido defibra alimentaria, bajosniveles de grasa y de azcar.puedes combinarlo con tusingredientes referidos aradisfrutar de un desayunoequilibrado y saludable otomarlos en cualquier otromomento.

gaLLEtaS guLLn

iet nature, la lnea de galletas sin azcares,ha amliado su catlogo de roductos contres nuevas galletas: onditas sin azcares,Mara orada sin azcares aadidosy igestive ve-na sin azcaresaadidos.Galletas sabro-sas ensadasara cuidarse.

Snack pack fRagatal nuevo packde aceitunas se adata atu ritmo de vida. in lquido y con cierre

hermtico resellable, odrs disfrutar desus deliciosas variedades de aceitunas

aliadas con aceite de oliva dnde ycundo te aetezca.

bOtEquiLLaevolucin en tu cocina. Central

Lechera sturiana resenta laBotequilla, un roducto que con-tiene la mitad de materia grasaque la mantequilla tradicional.Conserva el sabor de la mantequi-lla tradicional de Central Lecherasturiana. s fcil de untar y gra-cias a su formato bote con tandosificador, garantiza una timaconservacin del roducto.

ShakER dEMaizEna paRahacER cREpStrvete a hacer cres con Maizena,que te ofrece con este innovadorenvase una manera fcil y limia derearar deliciosos crees caserosara disfrutar y comartir. Basta

aadir leche y agitar ara tener unabase de cres erfecta.

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aquaRiuS LibRESin azcaRES

La nueva bebida retende darresuesta a los ciudadanos que de-

seen hacer una ausa y disfrutarde una bebida refrescante. s

un refresco ligero, sin azcares,que refresca tu mente y te

ayuda a seguir con tu da a da.para cuando quieres hacer unaausa de las tareas, obligacio-

nes y tensionesdiarias.

cOca-cOLa zEROSin cafEna

s una bebida refrescante con sabor

Coca-Cola, zero azcares y zero cafena, araque el ciudadano tenga una ocin ms yueda elegir libremente en cada caso y, en

cada momento, labebida que ms seajusta a sus reque-

rimientos, gustoso necesidades

fisiolgicas, su sen-sibilidad a la cafenao simlemente or

sus caractersticasorganolticas.

gaMa inMunOdEnyuda a fortalecer las defensas del organismo.nmunoden enior, elaborado con uvas blancas, lactoferrina,robiticos y el hongo Coriolus Versicolor, ayuda a otenciarel sistema inmune debilitado de adultos y mayores.nmunoden Junior, a base de uvas blancas, lactoferrina,robiticos y el hongo Pleurotusostreatus, ayudaa desarrollar y forta-lecer las defensasde los msequeos.

LEchEcOn OMEga 3

y nuEcESpULV amla su familia de lechescardiosaludables de la mano depuleva mega 3 con ueces, queayuda a los consumidores a reducirlos niveles de colesterol y triglicri-dos, gracias a que est elaboradacon leche desnatada y cidosgrasos mega-3 y oleico.

bEbida EcOLgicadE avEnal ser cien or cien vegetalconstituye una alternativa

vegetal a la leche. o contieneni lactosa ni colesterol. s muynutritiva y resulta fcil de digerir.

Y lo ms imortante, tiene unsabor nico. Con ella se ue-den elaborar cremas, batidos,helados, bechamel, natillas,etctera.

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gaMa dE pROductOSdE cREta gRanJaS

Charcutera nica, sabrosa y con menos grasas

saturadas, gracias a su elaboracin con aceitede oliva virgen extra en lugar de grasa animal.

Las Wieners y los pats refrigerados cuentancon la colaboracin y el sello del programa

de limentacin y alud dela Fundacin saola del

Corazn, destacndo-los como roducto

saludable ara elconsumidor.

fLORa gOuRMEtoda una exeriencia de sabor en el mundo de las margarinasy con todos los beneficios de Flora, orque contiene mega 3y 6, que ayudan a regular tu nivel de colesterol. odo lo buenode la margarina y con un sabor sorrendente. por eso ha sidoelegida abor del o 2010 or los consumidores.

SOpa dE pOLLOcOn fidEOSknORRs la soa or excelencia ensaa, la ms consumida y lagran favorita en los hogares. Ysolo Knorr la ofrece ya hechaen formato un litro, ideal arafamilias. olo tendrs que ca-

lentar y servir! Ms informacinen www.knorr.es

cOLacaOcOMpLEt cOnfRuta y cEREaLESpresentamos la solucin que

comleta el desayuno de los nios.Con ColaCao Comlet cubres el30% de las necesidades diarias de7 vitaminas y 3 minerales graciasa que tiene fruta y cereales. tequedas tranquila orque estscomletando su desayuno y ellosfelices orque es ColaCao.

nuEcES dEcaLifORnia

s el nico fruto seco con una can-tidad significativa de cidos grasos

mega 3, que ayudan a reducir elcolesterol. dems nos roorcionan

vitamina B6, cido flico, fsforo,magnesio y cobre. u consu-

mo diario ayuda a revenirlas enfermedades cardio-

vasculares. escubre cmococinar con ellas en

www.nuecesdecalifornia.com

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Sanda

faShiOnene todas las cualidades que buscamosen una fruta: calidad, sabor exquisito

y comodidad. La sanda marca fashionse caracteriza or no tener semillas y or

mantener el asecto tradicionalde la sanda negra (verde oscuro) de todala vida. s una fruta natural, dulce y arte

esencial de una dieta sana y equilibradaara toda la familia: no tiene grasas,est libre de colesterol y osee altos

niveles de otasio y magnesio.

quESO Santabas que ant es la nica

orcin del mercado que graciasa su UV FMUL tienemenos de un 3% de materia

grasa? dems es fuente deFibra y Calcio. evisado or la

Fundacin saola del Corazn.por su textura cremosa, es ideal

ara untar en desayunos y cenas,ara comletar las cremas y urs o

ara aderezar tus latos de asta.Con su nueva gama, ahora odrs encontrarlo en Lonchas

y allados. Cudate sin renunciar al sabor.

diEta gOuRMEts una exeriencia novedosa de

restauracin a domicilio que llegaa nuestro as, siendo la nica em-

resa de similares caractersticas que estresaldada or rofesionales del sector de

la estauracin y or rofesionales de laalud y la utricin. i quieres ms

informacin, consulta su webwww.dietagourmet.es y verscmo esta comaa roor-

ciona a sus clientes unadieta sana,

equilibrada,sabrosa yrica, en tu

roia casa, sin

necesidad deerder tiemoara comrar o

cocinar los ali-mentos.

tOMatE fRitOl tomate frito de Gallina Blancaest elaborado con ingredientesnaturales. omates de la Huertade xtremadura en su justo gradode maduracin y el mejor aceitede oliva, nicamente virgen extra.in conservantes, ni colorantes.lo tienes que aadirlo en tulato referido.

LEchE paScuaLSin LactOSa

e trata de una nueva leche queosee las mismas roiedades, cali-

dad y sabor que la Leche pascual desiemre, ero sin lactosa, el llamado

azcar de la leche. La solucinara el 40 or ciento de esaoles

que tiene intolerancia a este como-nente. Con todos los beneficios y el

sabor de la leche, buena ara todos,orque es ms digestiva y sienta

mejor. Vuelve a disfrutar de la lechecuando ms te aetezca.

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bEbida EcOLgicakaMut cOn cacaOproducto nico en el mercado elabora-do a artir del trigo khorasan Kamut.

estaca or su agradable sabor y or suvalor nutritivo, ya que contiene una ma-yor roorcin de rotenas y mineralesque el trigo convencional. mandn tetrae esta bebida que no contiene lactosani rotenas lcteas. Un desayuno llenode salud y energa, rico en calcio y envitaminas o ara cualquier hora del da.

biMbOnatuRaL 100%l rimer an de molde

elaborado slo con ingredientesnaturales: harina, agua, levadura,

aceite de oliva y una izca desal. o contiene ni conservantesartificiales ni aditivos y, gracias al

nuevo roceso de elaboracin,el doble horneado, el an se

conserva fresco y tierno como elan Bimbo de siemre.

LipOESaR

s un nutracutico a base de --94010, un extracto marino 100%naturalfruto de varios aos de investigacine innovacin or arte de urosesBiotecnologa. iversos estudios ublica-dos concluyen que --94010 ayudaa regular el metabolismo lidico reducien-do y normalizando los niveles decolesterol y triglicridos hasta en un 20-30%. Las casulas de Liosar nocontiene gluten ni lactosa y son un com-lemento idneo ara mantener una saludcardiovascular equilibrada.

pan dExtRn intEgRaLcOn SEMiLLaS dE LinO

antiveri te trae su an crujiente dextrinado

(un tostado esecial) al que se le aadensemillas de lino que, junto con los dems in-gredientes, le otorgan interesantes roieda-

des dietticas. ste an destaca or su altocontenido en fibra(gracias a la harinaintegral y a las se-

millas de lino) y orsu alto contenidoen cidos grasos

omega 3. dems,contiene semillas

de lino que sonricas en lignina (un

antioxidante). porello, contribuye al

mantenimiento delas niveles norma-les de colesterol.

LiptOn ES La

nuEva idEa dEL tLas nuevas irmides Liton tienen msesacio y ermiten que las hojas de t y

los trozos de fruta de su interior sean msgrandes, roorcionando una exeriencia

nica de aroma y sabor. Liton resenta unagama formada or 12 variedades de ts e infusiones, con

recetas nicas e ingredientes originales, como la vainilla, elcaramelo, los talos de rosa o la fruta de la asin.

Liton, t y mucho ms.