SBADO, 13 DICIEMBRE 2014

Q u hace el ostepata?Manipula huesos y articula-ciones, abriendo espacio parala buena inervacin demscu-los y rganos.Con qu fin?

Una armoniosa salud... aho-rrando en frmacos sintticos.Mi salud empieza en mi osamenta?

Eres un esqueleto baado en fluidos!Qu fluidos?

Cuatro o cinco litros de sangre en tu siste-ma circulatorio, y ocho o diez de linfa y l-quido intercelular!Defina linfa.

Es el lquido transparente que drena el orga-nismo: recoge toxinas intercelulares y laselimina a travs de sudor, orina y heces.Cita huesos, nervios, msculos, linfa...

...y cartlagos de articulaciones: y todo estinterrelacionado!Qu quiere decir?

Si te desbloqueo una contraccin o una arti-culacin o temanipulo unpunto del organis-mo..., puedes liberar una emocin, y llorar,rer, sentir pena, alegra...El cuerpo encapsula emociones?

El ser humano vive inmerso en sus emocio-

nes: anticipa problemas, amenazas... y as li-bera molculas que alteran las membranascelulares, lo que afecta a huesos, cartlagos,vsceras...: tus rganos lloran las lgrimasque tus ojos se niegan a derramar!Menos prozac y ms osteopata?

El ostepata vehiculiza las emociones quepueden daar un determinado rgano. Yahorramos en frmacos.Cada rgano tiene su emocin?

La vescula biliar: amargura, rabia conteni-da..., que derivar en malas digestiones.Y el corazn?

Un dolor entre pecho y espalda habla de unmiedo: bloquea las vrtebras que inervan elpericardio, envoltorio del corazn.Y cmo acta el ostepata?

Con sus manos y arte desbloquea contrac-ciones, moviliza rganos, armoniza el siste-ma nervioso, reequilibra huesos...Y el hgado, el rin...?

Filtros: conviene dejarlos reposar y limpiar-los con regularidad, para no intoxicarnos.Por ejemplo, dejar de beber a ltimas horasde la tarde... Y la osteopata visceral puedemovilizar esos rganos, beneficindolos.Movilizarlos?

S, cada rgano tiene sumovimiento natural

propio y podemos promoverlo. Motus vitaest: movimiento es vida! Es mi lema.Un ejemplo.

Movilizar correctamente el intestino puedesolventar lumbalgias. Y tambin un derma-toma puede originar dolores lumbares...Dermatoma?

Una cicatriz por una cesrea, por ejemplo,pues estn en unmismo planometamrico.Yaveoque la osteopata no se ocupa s-

lo de huesos...El organismo es una unidad, los nervios de-ben discurrir bien entre los huesos para quelos fluidos circulen y haya salud en los rga-nos. As lo entendiAndrewTaylor Still, im-pulsor de la osteopata desde el siglo XIX.Algn consejo desde ese saber?

Alcaliniza tu organismo! Los tumores sloprosperan en un medio cido, y nuestrosmalos hbitos nos acidifican e inflaman...Y cmo hago para alcalinizarme?

Cadamaana toma un vaso de agua con zu-mo de limn. Y consume brcoli. Y reducecarnes, arroz blanco, harinas y azcares refi-nados... Y nada de bebidas edulcoradas.Y as no me inflamo.

La destruccin celular es un proceso infla-matorio. He elaborado un antiinflamatorioy analgsico natural: crcuma, harpagofito,ua de gato, magnesio y triptfano.Cmo protegemos el intestino?

La mayora de los cnceres se originan ah:mimemos el intestino con probiticos, gluta-mina y enzimas y limpieza de colon.Y para reforzar la prstata?

Las vsceras abdominales caen y presionanla prstata: nos conviene tonificar lamuscu-latura de la zona.Hbleme de algn paciente suyo.

Una seora se quejaba de que le dola todoel cuerpo. Es decir, le dola el alma! La os-teopata es til: tocar,mover... genera neuro-transmisores, endorfinas que llevan a las c-lulas un mensaje de bienestar.Abrazarse cura?

Un abrazo largo es curativo: un abrazo dealmenos seis segundos propicia esas endor-finas! Siempre digo: Abraza seis segundosa tus padres y sers ms inteligente.Curioso.

Est estudiado que la entrega al prjimo eselmayor placer, lamayor fuente de endorfi-nas. Ama a los otros como a ti mismo!Qu profilaxis de salud general dara?

Beber 1,5 litro de agua al da. Intentar con-trolar el estrs. Ingerir cada da fibra, vita-minas y minerales. Evitar alimentos proce-sados y comida rpida. No fumar y reducirel consumo de t negro, alcohol y caf...No es fcil...

Y, sobre todo, realizar actividad fsicamode-rada, pasear al aire libre ymantener una ac-titud positiva. Hay que disfrutar ms a me-nudo de las cosas que nos agradan! Para es-tar sano y bien... ama y djate amar.

VCTOR-M. AMELA

JORDI ROVIRALTA

LA CONTRA

Tusrganos lloran lgrimasquetusojosnoderraman

VCTOR-M. AMELA IMA SANCHS LLUS AMIGUET

Tengo 46 aos. Nac en Barcelona y vivo en Bellaterra. Soy doctor ostepata por la Universidadde Lleida y homepata. Felizmente casado con Rosa desde hace 20 aos, tenemos dos hijas,Paula (15) y Alexia (13). Poltica? Decepcionado... e ilusionado. Soy protestante, creo en Jess

La osteopata es discipli-na mdica oficial en mu-chos pases, no en Espa-a. Todava. El doctorPonce demuestra en sureciente tesis doctoralque recurrir a la osteo-pata como primera pro-videncia supondra uncolosal ahorro en frma-cos y quirfanos paranuestro sistema sanita-rio. Los mayores dispen-dios por baja laboral enEspaa se deben a dolo-res crnicos msculo-es-queltico, lumbalgias ycefaleas: disfuncionestodas tratables a placerpor ostepatas comoDavid Ponce (www.clini-caosteopatica.com), queconciben la salud comointegracin de las partesde nuestro organismo:El dolor de espalda y lasemociones yMs amor ymenos ibuprofeno (Plata-forma).

Ahorro en sanidad

DavidPonce, doctor enOsteopata

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