terapia cognitivo analitica
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Psicoterapia Cognitivo-Analítica
La terapia cognitivo-analítica es un modelo de psicoterapia breve, que tiene su inicio en
la década de los años ochenta por Anthony Ryle, he introducida en España en los inicios
de la década de los noventa por (Mirapeix), Es una psicoterapia focal, basada en uno o
varios focos, y puede ser utilizada por profesionales de diferentes ámbitos como:
psiquiatras, psicólogos, médicos, ATS y trabajadores sociales.
Lo que tiene de integrador este modelo: usa elementos tanto técnicos como teóricos
procedentes de diferentes escuelas, y se reconoce a sí mismo con una identidad
integradora. Desde el punto de vista más teórico integra procesamiento cognitivo y
emocional, conocimiento declarativo y procedimental, y procesamiento
lineal/secuencial y múltiple/en paralelo. Desde un punto de vista técnico está orientado
hacia el insight y la acción, hacia la eliminación de síntomas y también está orientada
hacia el autoconocimiento, favorece la adaptación y la crítica y es una psicoterapia Bio
Psico Social.
Es una terapia cognitiva, ya que tiene una conducta que funciona según una jerarquía y
basada en los modelos de procesamiento de la información, en esta secuencia jerárquica
hay siempre influencias de los componentes emocionales, también se puede decir que es
una terapia cognitiva porque utiliza la capacidad que tiene el paciente para pensar sobre
él mismo.
Es una terapia analítica porque cuenta con componentes motivacionales y cognitivo
emocionales que se encuentran a un nivel inconsciente y por lo tanto son desconocidos
para el sujeto, las experiencias tempranas gozan de gran importancia, la personalidad se
forma en los procesos de relación que en última instancia se refieren a la relación
interpersonal con la madre, todos los modelos actuales de relación son un resurgimiento
de los patrones antiguos y éstos se pueden modificar en el aquí y ahora de la relación
terapéutica.
Es también una terapia de acción porque si está claro que el insight es importante a la
hora de llevar a cabo los mecanismos de cambio no bastan en sí mismos hace falta el
paso a la acción, el cambio de conducta. Hay una interrelación entre cogniciones,
afectos y acción que tienen importancia tanto en la evaluación inicial como en la
finalización de la terapia. En la terapia es muy importante tener en cuenta la práctica
programada, el ensayo conductual, los autorregistros, incluso el role-playing en el aquí
y ahora, pero todo lo hablado en la sesión ha de ser llevado a la acción.
Son objetivos de esta terapia tanto las conductas observables como la modificación de
procesos internos y sus consecuencias en las relaciones.
Los niveles de intervención de la terapia cognitivo-analítica van desde la focalización de
los síntomas en sí mismos como a las intervenciones dirigidas a la verbalización,
actuación y resolución de conflictos; estos niveles de intervención se pueden trabajar
tanto en lo referido a las actividades realizadas dentro de la sesión como en la
utilización de técnicas para casa, con el objetivo de que se realicen en los periodos que
hay entre sesiones, por lo que podemos concluir diciendo que los niveles de
intervención con los que cuenta esta terapia son tanto racionales y sobre conductas
observables como niveles emocionales y simbólicos.
Una de las técnicas utilizada en la terapia cognitivo-analítica es la carta de despedida en
la que se hacen constar los logros conseguidos como la descripción de los aspectos que
hayan podido quedar más débiles, se pretende que ambos elementos tanto el racional
como el emocional que se han trabajado en esta terapia sirvan como instrumento para el
seguimiento del paciente.