08 la resiliencia

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Lección 8

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Emociones

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Lección 8

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Verso Clave

Salmo 46:1-3

“Dios es nuestro amparo y fortaleza, nuestro pronto auxilio en las tribulaciones...”

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Piensa en la circunstancia más Piensa en la circunstancia más desafiante de tu vida. Al mirar desafiante de tu vida. Al mirar esa experiencia, coméntanos esa experiencia, coméntanos ¿qué bendiciones inesperadas ¿qué bendiciones inesperadas surgieron de ella que tal vez surgieron de ella que tal vez no pudiste ver durante la no pudiste ver durante la prueba?prueba?

INTRODUCCIÓN

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• ¿Qué entiendes por ¿Qué entiendes por resiliencia?resiliencia?

INTRODUCCIÓN

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• En psicología, el término En psicología, el término resiliencia se refiere a la resiliencia se refiere a la capacidad del hombre para capacidad del hombre para sobreponerse a períodos de sobreponerse a períodos de dolor emocional y traumas.dolor emocional y traumas.

INTRODUCCIÓN

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• E. Chávez y E. Yturralde (2006): E. Chávez y E. Yturralde (2006): La resiliencia es la capacidad que La resiliencia es la capacidad que posee un individuo frente a las posee un individuo frente a las adversidades, para mantenerse adversidades, para mantenerse en pie de lucha, con perseverancia, en pie de lucha, con perseverancia, tenacidad, actitud positiva y acciones que tenacidad, actitud positiva y acciones que le permiten avanzar en contra de la le permiten avanzar en contra de la corriente y superarlas.corriente y superarlas.

INTRODUCCIÓN

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• Dios nos aconseja: “Por Dios nos aconseja: “Por tanto, tanto, tomad toda la tomad toda la armadura de Dios, para armadura de Dios, para que podáis resistir que podáis resistir en el en el día malo y, habiendo día malo y, habiendo acabado todo, estar firme” acabado todo, estar firme” (Efesios 6:13) (Efesios 6:13)

INTRODUCCIÓN

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• En el contexto del mayordomo infiel de San Lucas 16:1-16, ser resiliente ¿es buscar soluciones a los problemas no importando los medios o formas?

INTRODUCCIÓN

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El propósito de la lección es saber desarrollar la resiliencia cristiana.

INTRODUCCIÓN

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BOSQUEJO

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MAPA CONCEPTUAL

•La resiliencia se desarrolla en la paciencia, los principios y el equilibrio de las acciones

•Las dificultades son oportunidades para crecer en la gracia de Dios.

Jesús

Es…

Poder

Soluciones y accionarlas

Practicar la paciencia

LA RESILIENCIA

Desarrolla

Se…

Practicarla

Es…

En conclusión…

Al… En…

Mantener el equilibrio

Al ser…

Firme en los principios

Al…Buscando…

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"A pesar de traumas graves, incluso muy graves, o de desgracias más comunes, la resiliencia parece una realidad confirmada por muchísimas trayectorias existenciales e historias de vida exitosas. De hecho, por nuestros encuentros, contactos profesionales y lecturas, todos conocemos niños, adolescentes, familias y comunidades que "encajan" shocks, pruebas y rupturas, y las superan y siguen desenvolviéndose y viviendo -a menudo a un nivel superior- como si el trauma sufrido y asumido hubiera desarrollado en ellos, a veces revelado incluso, recursos latentes y aun insospechados". Michel Manciaux

Esta semana estudiamos la historia de varios personajes bíblicos que, a pesar de sufrir dificultades y tener fallos en su carácter, enfrentaron la adversidad y, gracias a la ayuda

divina, superaron sus problemas.

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DificultadEn un solo día perdió sus bienes y a sus hijos. Fue rechazado y contrajo una grave enfermedad de la piel.

MotivoFue víctima del conflicto cósmico entre Cristo y Satanás.

ReacciónAunque no entendía lo que le pasaba, soportó la prueba con paciencia. Job sabía que Dios era misericordioso y justo y nunca perdió su fe en Él (Job, 19: 25)

ResultadoResistió la prueba, aumentó su fe, comprendió mejor a Dios y su estado último fue mejor que el primero.

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DificultadEn un momento perdió su familia y su libertad. Cuando parecía recuperarse, fue echado en la cárcel sin tener culpa alguna.

MotivoDebido a su carácter justo, fue odiado tanto por sus hermanos como por la mujer de Potifar.

ReacciónSe entregó totalmente a Dios y tomó la firme decisión de servirle en cualquier circunstancia. Puso a Dios en primer lugar.

ResultadoResistió la prueba, aprendió a perdonar a los que le habían hecho daño y comprendió cómo Dios lo había usado para beneficio del pueblo de Dios.

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DificultadEmigró a un país extranjero, sufrió necesidad y la pérdida de su esposo e hijos.

MotivoUna hambruna en Israel y la falta de confianza en la protección divina. La muerte de su esposo e hijos agravó su desamparo.

ReacciónDesesperación. Su nuera Ruth (a la que le enseñó a creer en Dios) fue un gran apoyo, ayudándole a levantarse de esta situación.

ResultadoEncontró la felicidad al lado de su nueva familia (Ruth, Booz y Obed)

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DificultadFue huérfana y pertenecía a un grupo étnico minoritario. Un decreto amenazó de muerte a todo su pueblo.

MotivoFue víctima del odio xenófobo de Amán contra los judíos, a causa de su primo Mardoqueo.

ReacciónAl principio no se quiso comprometer, pero luego tomó la firme decisión de hablar al rey pasase lo que pasase (después de un periodo de oración y ayuno)

ResultadoDejó de ser vacilante y comprendió la importancia de comprometerse con la obra de Dios.

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DificultadAzotado, apedreado, náufrago en alta mar, peligros de ríos, de ladrones, entre los judíos, entre los gentiles, entre falsos hermanos. Trabajos, fatigas, desvelos, hambre, sed, ayuno, frío, desnudez. Preocupación por todas las iglesias, etc. (2 Corintios 11:23-28)

MotivoLa predicación del Evangelio.

ReacciónSe contentaba con lo que tenía. Todo lo sufría por amor a Dios, “para que de todos modos salve a algunos” (1 Corintios 9:22)

ResultadoEl Evangelio fue predicado en todo el mundo conocido. Pablo aprendió a confiar en Dios en cualquier situación. “Todo lo puedo en Cristo que me fortalece” (Filipenses 4:13)

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Desarrollam

os resilienciaEn la historia de estos cinco personajes aprendemos que…

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““Todos los seres humanos atraviesan por momentos de profundo desánimo y hondo Todos los seres humanos atraviesan por momentos de profundo desánimo y hondo abatimiento. Son días ésos en que nos domina la tristeza, y es difícil creer que Dios sigue abatimiento. Son días ésos en que nos domina la tristeza, y es difícil creer que Dios sigue siendo bondadoso benefactor de sus hijos terrenales; en que las tribulaciones siendo bondadoso benefactor de sus hijos terrenales; en que las tribulaciones atormentan el alma, hasta el punto que se desea la muerte. Entonces es cuando muchos atormentan el alma, hasta el punto que se desea la muerte. Entonces es cuando muchos se separan de Dios y caen en la esclavitud de la duda y el yugo de la incredulidad. Si en se separan de Dios y caen en la esclavitud de la duda y el yugo de la incredulidad. Si en ocasiones tales, merced a la percepción espiritual, pudiéramos discernir el significado de ocasiones tales, merced a la percepción espiritual, pudiéramos discernir el significado de las providencias divinas, veríamos que los ángeles están tratando de salvarnos de las providencias divinas, veríamos que los ángeles están tratando de salvarnos de nosotros mismos, y luchando por afirmar nuestro pie sobre un cimiento más firme que nosotros mismos, y luchando por afirmar nuestro pie sobre un cimiento más firme que las colinas eternas; entonces surgiría en nuestro ser nueva vida y fe”las colinas eternas; entonces surgiría en nuestro ser nueva vida y fe”

Elena G. de White, Meditaciones matinales 1952, p. 338

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CONCLUSIONES

•¿Qué es la resiliencia?•¿Cómo se desarrolla la resiliencia?

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• ¿Qué hemos aprendido hoy? La resiliencia se desarrolla en la paciencia,

los principios y el equilibrio de las acciones

Las dificultades son oportunidades para crecer en la gracia de Dios

• ¿Para qué nos servirá lo aprendido?

CONCLUSIONES

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Acción:Acción:•Piensa en 3 problemas Piensa en 3 problemas principales que afrontas. Ahora principales que afrontas. Ahora piensa ¿Cómo puedes usar las piensa ¿Cómo puedes usar las circunstancias en las que te circunstancias en las que te encuentras para desarrollar encuentras para desarrollar resiliencia? Practícalo durante la resiliencia? Practícalo durante la semanasemana

CONCLUSIONES

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T R A N S F E R E N C I A de la V E R D A D

TT ¿Qué cambios necesito hacer en mi vida?

¡Tomemos una decisión!

Necesito desarrollar la pacien-cia en mi vida.

A menudo, pierdo la paciencia.

1. Recordando las promesas divinas.

2. Dependiendo continuamente de Dios.

PRINCIPIO APLICACIÓN PROBLEMADesde hoy, separaré tiempo especial ayudar a aquellas personas que están enfrentando adversidades.

DECISIÓN

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ASOCIAR la verdad ¿Por qué debería estudiar esta lección?DESCUBRIR la verdad ¿Qué dice la Biblia acerca de esta verdad? APLICAR la verdad ¿De qué manera esta verdad impacta en mi vida? PLANIFICAR la práctica de la verdad ¿Cómo puedo usar esta lección? TRANSFERIR la verdad ¿Qué cambios necesito hacer en mi vida?

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