RESILIENCIAJESÚS ALVARADO LÓPEZ

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RESILIENCIA

• Es la capacidad de afrontar la adversidad, los traumas o el estrés extremo y “recuperarse” con éxito, sin quedar perjudicado por la experiencia.

RESILIENCIA O ELASTICIDAD

• Es la capacidad de soportar enfermedad, cambio o desgracias y volver a la posición inicial con fuerza adicional para obtener metas impensables antes de la crisis.

¿Como podemos afrontar los problemas de la vida y no colapsar?• En este libro se analizan

700 personas que pasaron por gran adversidad en la niñez (hogares rotos, problemas financieros, limitaciones físicas o psicológicas, etc.) pero tuvieron ÉXITO en su vida!

EL SER HUMANO

¿Cuales son los factores que ayudan a construir la resiliencia?

1. Paciencia y ESPERANZA de Job.

2. Romanos 5:3 La tribulación produce paciencia.

3. ¡Yo se que mi Redentor vive!

¿Que lecciones nos enseña el dolor?

• El desarrollo del carácter,

• la empatía, • la humildad, • la comprensión del bien

y del mal.

¿Que desgracias experimentó Noemí?

• Hambre• Viudez• Vivió como extranjera• Murieron sus hijos• Pero encontró apoyo

emocional con su nuera Rut

LOS DÍAS DE ESTRÉS DE ESTER

• Huérfana• Tuvo que llevar malas

noticias al rey.• Arriesgó su vida al

mediar en favor de los judíos.

LA CLAVE MÁXIMA DE RESILIENCIA

• Contentamiento• Adaptación• Pablo aprendió a

sentirse contento cualesquiera que fueran las circunstancias.

• Todo lo puedo en Cristo que me fortalece!

¿COMO PODEMOS CULTIVAR UNA ACTITUD RESILIENTE Y AGRADECIDA?