Lo que NO DEBES

COMER si tienes

Gastritis

Las sopas de carne.

Estas pueden aumentar la acidez gástrica.

Las verduras y frutas sin cocinar

Tardan más en metabolizarse en el organismo, produciendo una

elevada secreción gástrica.

Dulces concentrados

Ya sea la miel o el chocolate, pueden ocasionar ardor y acidez

Los alimentos con alto contenido graso de animales

Trata de evitar el tocino y los productos ahumados

Evitar las comidas fritas

Como las papas fritas.

Trata de evitar el café y las gaseosas energizantes

Todas las bebidas carbonatadas.

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